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卒母（子育て卒業した母）に向かうみなさんへ・・・



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◎本メールマガジンは、
すでに子育てを卒業して
ちょっと先輩の卒母である
コーチング・オフィスSmile-bloomの慧子が、

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　□　子育て終了・子離れに向かう
　□　もう一度「私」を生きる
　□　自分と周りの人のこれからを考える
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そんなあなたお届けしたい情報と
一緒に考えたいテーマを
お伝えしてまいります！

じっくり読むも、かる〜く読み飛ばすも
ご自由にどうぞ！

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○○ さん


昨日はものすごい強風で、
プランターがひっくり返ったりアサガオがなぎ倒されたり。

朝起きてみると、塀の向こうから
畳1枚くらいの大きさの板が
うちの庭に飛んできていました！

台風一過、今日は気温が高いですが
空気は確実に秋になっています。

この夏、私は かねてから気になっていたことを
２つ片付けました。

１，玄関の大掃除
　なぜか10本近くもあるバット（！）
　ボロボロのトレーニングシューズ
　息子たちと夫の持ち物がたくさんあって、
　なかなか手がつけられず

２．たんすの移動
　引っ越してきたときに
　「2階には上げられません」と言われて
　「とりあえず」1階に置かれていた大きなタンス。
　家の中の家具移動をしてくれる会社があるんですね！
　ようやく移動　→　ついでに一部断捨離

このほかにも小さな「未完了」をやっつけました。
引き出しの整理とか、文房具の仕訳とか。


「あ〜、玄関汚い」
「あ〜、このタンスがなければ部屋が広いのに」

と思いつつ暮らすのって、
なにか不都合ががあるわけじゃないけれど
片付いてみると、その爽快感にビックリです。

これが「エネルギーが漏れている」ということなんだな〜と
改めて思いました。


さて、このメルマガに関して
私のエネルギーが漏れているのは
「ほんとうに届いているの？」ということ。


私自身、あまり大量に届くメルマガは
読む気が薄れるので、自分では月に1回くらいが
ちょうどよいのでは・・・と思っているのですが

果たして、どのくらい届いているのかいないのか
急に不安になりました。


「その２」が届くかどうか返信をください、と
「その１」メールに書きましたが

そもそも返信をいただけるのか、
ちょっとドキドキしながら待ちたいと思います。



話は変わって、先月とさらに先週の「増刊号」で

「卒母のための大人の学び場」
第1回　コミュニケーションスタイル入門

のご案内をしました。

「うちの子って、私と考え方が違いすぎ！」とか
「きょうだいでも、上の子とは話が合うけど
　下の子とはすぐケンカになるの」
なんて話を聞いたことありませんか？

うちにも子どもが３人おりますが、
親としては「どの子にも同じように」と考えて接してきました。

ところが３人のうち、私と最も話が合うのは長男！

とくに思春期以降、この傾向がハッキリしてきました。

うちには娘もいますが、娘以上に 長男と話すと
「話が合う」「盛り上がる」「わかるわかる！」となります。

一方で、３人のうち、もっとも反抗期が長くて
どう接していいのかと途方に暮れたのは次男。

こちらの言うことがまったく通じないというか
手応えないというか、のれんに腕押しというか。

実はこれがコミュニケーションスタイルの現れなんですね。

コミュニケーションスタイルがわかると
「次男に対する関わり方のツボ」
みたいなものを外さなくなり、
今は歩み寄れている感じがします。

家族はもちろん、友達や職場の人にも応用できます。


気になる！という方は
こちらをチェックしてみてくださいね。

https://smile-bloom.hp.peraichi.com/commustyle


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◆こちらも引き続きご案内 ◆

「コーチングで学生の学びを支援」
　Coach for Two
　Coach for Future

ご参加ありがとうございます。

何か大きな目標がなければ
コーチングは受けられないの？

そんなことはありません。

ご自分が毎日をご機嫌に過ごすために
「こころのエステ」として、
利用してくださってる方もいらっしゃいます。

髪やネイル、お肌と同じように
心もお手入れしてあげましょう。


まだまだ身体は動きますが、いろんな変化に直面して
心身がゆらぐ40〜50代の私たちが
自分を大事にしながら いたわりながら
「人生後半戦」を、生きていくために。

そして、次世代を担う学生たちをサポートするために。


　Coach for Two
　Coach for Future

「コーチングで学生支援」まだまだ続きます。

・３か月または６か月、コーチングサポートを受けていただく
・その料金の半額を学生支援団体に寄付する
という仕組みです。

◆ 私にできること ＝ コーチングであなたをサポート
◆ あなたにできること ＝ コーチングを受けて(利用して)
　自分のココロをメンテナンス
　→　自分を大事にする・元気になる
　→　寄付で学生をサポート
　→　そんなご自分の姿をお子さんに見せる！
　　　　↑↑↑　ここ大事

いかがでしょうか？

まとまったテーマがあるわけじゃないけれど
周囲の人にはなかなか話せないことを
ちょっと話してみたい！というのも大歓迎です。

人は話を聴いてもらえると元気が出るものです！
そして、自分と直接関係のない「第三者」になら話しやすい
そんなこともありますよ。


「女性の人生は50歳からが楽しい！」
女性専門の泌尿器科医・関口由紀先生の言葉です。

私も同じ思いで、自分のできることを続けます。

　詳しいご案内はこちらから
　　　↓↓↓
　https://peraichi.com/landing_pages/view/cftcff2021

上のリンクからジャンプしない場合は
お手数ですが、https・・・を選択→コピーして
SafariやChromeに貼り付けてくださいませ。

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最後までお読み下さり、
ありがとうございました。

どうぞ素適な1日を。
近況報告もお待ちしています。


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ご感想や、ご意見・ご要望があれば
このメールに返信でどうぞ。


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　発行者：原林 慧子
（コーチング・オフィスSmile-bloom）

　お問い合わせ：info@smilebloom.net