過去のメルマガバックナンバーは下記のリストからご覧頂けます お気に召したら是非こちらよりご登録ください。 →　https://mail.os7.biz/add/hxFm

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~貴女は埋もれたダイヤモンド~

○○さん、 おはようございます。 昨日は、メディアの目に留まるロイヤルポジションを築く「ハイブランド戦略講座」の説明会に行ってきました。 ご心配なく。 私がハイブランド戦略を取るの

2018年09月28日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓～目指すはソフトランディング～

○○さん、 おはようございます。 本日も冷たい雨の横浜地方です。 これから寒くなってくると筋肉が縮こまり運動効率は悪くなっていきます。 暑くなく寒くもない今の季節を有効に活用して「からだ作

2018年09月26日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓～自分に制限をかけてるのは自分しかいない～

○○さん、 おはようございます。 連休中日、いかがお過ごしでしょうか？ 最近は6月に運動会を済ませる学校も多いですが、まだまだこの秋に開催するところもありますよね。 イメージとしても、

2018年09月23日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~初めてのYouTube配信~

○○さん、 おはようございます。 ○○さんは最近、何か新しい事にチャレンジしましたか？ 日々粛々と過ごす中で、自分なりのチャレンジ、新しい試みを仕掛けてみると、幾つになっても

2018年09月20日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~新米でお肌プルプル~

○○さん、 おはようございます。 三連休、いかがお過ごしでしたでしょう？ 来週も三連休です。 逆に疲れるわ！ っていうのが、大多数の主婦の声かと。 ということで、 本日は「

2018年09月18日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓～マイベストプロ掲載～

○○さん、 おはようございます。 ○○さんは新聞購読してますか？ もし朝日新聞なら・・ ということで（どういうことで？！） 私、朝日新聞と提携している「マイベストプロ

2018年09月15日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~あるライターさんからの話~

○○さん、 おはようございます。 先日、ライターさんの取材を受けました。 週刊誌やテレビ番組の健康情報はやはり 「作為的」 という話をリアルに聞いてしまった！ ということで、本

2018年09月12日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~キノコでダイエット？！いやむしろこっち！~

○○さん、 おはようございます。 ／ 舞茸が売り切れです！！ ＼ ぞういえば、テレビで「舞茸茶」で痩せる、とかなんとか・・やってた気がします。 ○○さん、ご覧になりましたか

2018年09月10日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~習慣は人を救う~

○○さん、 おはようございます。 本日は少し重い話です。 先日、元モー娘。の方が飲酒運動&過失傷害で逮捕されました。 少し前にはジャニーズのベテランがアルコールの過剰摂取により未成年に

2018年09月08日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~自立と自律~

○○さん、 おはようございます。 私が漢方を学んだ学校の先生のお一人に中国人のお医者さんがいます。 漢方理論を教えるばかりでなく、併設されている漢方薬局にて臨床で治療にあたることも。

2018年09月05日

曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓~秋は潤いの薬膳を！~

○○さん、 おはようございます。 今朝は出掛ける予定だったのが、この雨で中止になってしまいました。 ぽっかり空いた１日は神様からのプレゼントと思って有意義に過ごしたいと思います。 %

2018年09月03日

曽田明子のここだけの話「知的・美養生訓」～お詫び～

○○さん、 おはようございます。 先ほど、誤って昨日配信のメルマガを再送してしまいました。 大変失礼いたしました。 次回のメルマガ配信は月曜日になります。 台風が近づいているよ

2018年09月01日

無料メルマガ講座受講特典「40代からのNG美容・健康法事例集」

KaRaDa＊調律師の曽田明子です。 いつも無料メルマガ講座「知的・美養生訓」をご拝読いただきありがとうございます。 週に３～４ペースでの配信となりますので、どうぞお気軽にご拝読くださいませ。

2018年05月03日

大人の健美を極める『美・養生』KaRaDa＊調律2月スケジュール

KaRaDa＊調律師の曽田明子です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2018年もあっという間に1月が終わってしまいました。 やりたいことはできていますか？ 忙しい時ほど思い立ったら即行動！です。

2018年02月01日

自分軸で調和する唯一無二のカラダづくり『美・養生』今年も宜しくお願い致します

明けましておめでとうございます♪ KaRaDa＊調律師の曽田明子です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2018年　皆様いかがお迎えでしょうか？ 旧年中は講座にご参加

2018年01月01日