このページは、ヴェジ・ギャングプランクのメルマガ「ヴィーガンレポート」のバックナンバーのページです。

○○○○様

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今日のタイトルは
健康の基本　Part１

です。

健康の基本と言えば、あれもこれ
もってこのメルマガを読まれる方
なら、何かご存知ですよね。

Part１ではこれを取り上げます。

リダクショニズム

と

ホ―リズム

です。

今日のテーマ
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リダクショニズム

と

ホ―リズム
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それぞれの意味を調べると

ホーリズムとは、全体は部分に
還元できず、全体は部分の和以上の
ものであると見なす考え方のこと

で

リダクショニズムは、全体は部分に
還元可能だし、部分は全体に
統合可能だと規定しています。


正直、この意味、１回読んで
わかりませんでした。

読書百遍義自ずから見る

のことわざに習い

百回読めば、わかるかもと
思いましたが
読むこと自体無理でした。

文章を分解してみます。


ホ―リズムとは

全体は部分に戻せない

全体　＞　部分の和


リダクショニズムは

全体は部分に戻せる

部分の統合→全体

です。


現在の医学、栄養学、薬学はすべて
リダクショニズムです。


つまり、部分的な考え方が可能に
なります。


食べ物全体が問題ではなく、それに
含まれる栄養素が重要だとされました。


ビタミンCが不足すれば・・・

という考え方です。


解決方法をビタミンCの摂取になります。

ビタミンCの欠乏となれば、壊血病になる
というのです。

この解決のために

サプリメントが重宝されます。



このリダクショニズムはいろいろなところに
派生していきます。

リダクショニズムは細分主義と認知され、
医学全体をも細分化されていきます。


細分されたほうが便利なことが多いから
です。


それが、西洋医学として現在の医学と
なっています。


一方、東洋医学はご存知の通り、身体を
細分せず、全体を見ています。


ホ―リズムに従うか、リダクショニズム
に従うかにより、治療や対処や健康維持
の方法が変わってきます。


そう考えると
拙著「ヴェジ・ギャングプランクの
ヴィーガン初心者のための教科書」の
２－４．ヴィーガンは良いことばかり
じゃないの●健康面に気をつける

は、リダクショニズム的な内容です。


考えてみれば、私自身はホ―リズムを
支持していながら、部分的には
リダクショニズムを行っていることに
なりますね。


このメルマガを書きながら、
気づきました。

皆さんはどのように考えますか？

リダクショニズム

と

ホ―リズム

についてはこの本が詳しいです。


WHOLE がんとあらゆる
生活習慣病を予防する最先端栄養学
https://www.amazon.co.jp/dp/4909249265

是非、ご一読ください。

今日は以上です。


あとがき
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
リダクショニズムとホ―リズムについて
は、
「WHOLE がんとあらゆる
生活習慣病を予防する最先端栄養学」
を読んで初めて知りました。

私が自著に書いたことが
リダクショニズム
であることは今まで気づかずにいました。

なので、
ホ―リズム的にはどうかを調べてみますね。

わかりましたら、こちらのメルマガで
報告させていただきます。


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までお願いします。


ヴェジ・ギャングプランク

※私の名前について
表記を尾崎時雄としています。
崎の旁の上は本当は”立”です。
環境依存文字のため、表示されない
場合がありますので、”大”にして
おります。