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ヴィーガンレポート特別篇

聖書とヴィーガン
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〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
こんにちは！！

ソーシャルコンサルタントの
ヴェジ・ギャングプランク尾崎です。

さて、今日の記念日は以下の通りです。

・半夏生
・協同組合の国際デー
・一年の折り返しの日・真ん中の日
・ユネスコ加盟記念日
・救世軍創立記念日
・たわしの日
・タコの日
・布ナプキンの日
・うどんの日
・柿渋の日
・谷川岳の日
・全国なまずサミット・なまずの日
・アマニの日
・中央シャッターの日
・北海道米「ななつぼし」の日
・Life2.0の日

雑学ネタ帳ー今日の記念日
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html

今日は「半夏生」と「一年の折り返しの日・真ん中の日」をご紹介します。

●半夏生
「半夏生（はんげしょう）」は、
「雑節」の一つで、「半夏（はんげ）」と
いう生薬のもとになるサトイモ科の
カラスビシャク（烏柄杓）が生える頃。

また、一説にはカタシログサ（片白草）とも
呼ばれるドクダミ科のハンゲショウ（半夏生・半化粧）と
いう草の葉が名前の通り半分白くなって
化粧しているように見える頃ともされる。

七十二候の一つ「半夏生（はんげしょうず）」から
作られた暦日で、かつては「夏至」（６月２１日頃）から
数えて１１日目としていたが、現行暦では
定気法で太陽黄経が１００度のときで７月２日頃にあたる。

この頃に降る雨を「半夏雨（はんげあめ）」と
言い、大雨になることが多い。農家にとっては
大切な節目の日で、この日までに
「畑仕事を終える」「水稲の田植えを終える」目安で、
この日から７月７日の「七夕」頃までの
５日間は休みとする地方もある。

また、この日は天から毒気が降るとも
言われ、井戸や泉に蓋をして毒気を防いだり、
この日に採った野菜は食べてはいけないと
されたりした。

香川県地方の農家では農繁期が
一段落した半夏生の頃にうどんを食べて、
労をねぎらう習慣があり、７月２日は「うどんの日」と
なっている。また、関西地方では
夏バテ防止や田んぼの苗が蛸（タコ）の
足のようにしっかりと根付くことを
願いタコを食べる風習があり、
７月２日は「タコの日」にも
なっている。

雑学ネタ帳ー半夏生（７月２日頃 雑節）
https://zatsuneta.com/archives/107020.html


「半夏生」の由来は
・「半夏（はんげ）」と
いう生薬のもとになるサトイモ科の
カラスビシャク（烏柄杓）が生える頃

・カタシログサ（片白草）とも
呼ばれるドクダミ科のハンゲショウ（半夏生・半化粧）と
いう草の葉が名前の通り半分白くなって
化粧しているように見える頃

となっています。

「うどんの日」と「タコの日」は、
「半夏生」の時期に伴い、由来があるの
ですが、「一年の折り返しの日・真ん中の日」は
全く、別の意義です。

●一年の折り返しの日・真ん中の日

一年のちょうど真ん中の日。

平年ではこの日が一年の１８３日目に当たり、
残り１８２日ある。１月１日から数えて１８３日目、
１２月３１日から数えても１８３日目となる。
平年はこの日の正午、閏年は午前０時が
ちょうど真ん中の時間となる。

「一年の折り返しの日」については特に
制定した団体などは確認できないが、
「真ん中の日」は、神奈川県横浜市で
食品や化粧品の販売、食文化の提案や
イベント企画などを手がける
アッカープランニングが記念日と
して制定している。

「真ん中の日」は２０１７年（平成２９年）に
一般社団法人・日本記念日協会により
記念日として認定・登録された。
一年３６５日のちょうど真ん中の日を「
半分」「シェア」「折り返し」「真ん中」などを
キーワードに、みんなで笑顔でお祝いすることを
目的としている。

関連する記念日には、６月３０日が一年間の
折り返し地点となる日として
「ハーフタイム・デー」となっている。

雑学ネタ帳ー一年の折り返しの日・真ん中の日
（7月2日 記念日）
https://zatsuneta.com/archives/107021.html

＞「ハーフタイム・デー」となっている。
と載っていますが、昨日の雑学ネタ帳には
載っていなかったですね。

●ハーフタイム・デー（6月30日 記念日）

一年間の折り返し地点となる日。
一年も残す所あと半分となる日。

一年１２ヵ月のうち、この日で半分の６ヵ月の月日が
経過したことになる。記念日として
「ハーフタイム・デー」を制定した団体などは
確認できないが、「前半年の反省と後半年への
希望を見極める日」「これまでの半年間を
振り返って、この一年の目標を再確認する日」など
とされている。

https://zatsuneta.com/archives/106301.html

却下されて理由はわかりません。

さて、この「一年の折り返しの日・真ん中の日」
ですが、雑学ネタ帳にはサラっと書かれていますが、
アッカープランニングのサイトには
詳しく出ています。

https://www.akkarplanning.com/7-2

そう見事なまでに販促記念日でした。

今日のテーマ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
前立腺がんの発症と乳製品のとの関連
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
食事の欧米化に伴い、前立腺がんが
増加していることは以前より
よく知られている事実でしたが、
イマイチ原因が特定されていませんでした。

今回の記事は、アメリカの大学による
研究論文ですので、日本人に必ず適応するか
どうかわかりませんが、少なくとも
可能性が出てきたことは間違いないと
思います。

前立腺がんの発症リスク、
乳製品の摂取過多で上昇
https://medicaldoc.jp/news/news-202206n0385/

アメリカのロマリンダ大学らの研究グループは、
乳製品の摂取量と前立腺がんの発症リスクとの
関連を検討した結果、乳製品の１日当たりの
摂取量が少ない男性に比べて、多い男性では
前立腺がんの発症リスクが１．２７倍であることが
示されたと発表しました。このニュースについて
竹内先生にお話を伺います。


●ロマリンダ大学らによる発表内容とは？

・今回、ロマリンダ大学が発表した内容に
ついて教えてください。

今回の研究はアメリカのロマリンダ大学らの
研究グループが、乳製品の摂取量と前立腺がんの
発症リスクについて検討したものです。対象と
なったのは、アメリカ人とカナダ人の
男性２万８７３７人です。
平均追跡期間は７．８年間で、
１２５４例が前立腺がんを発症しました。
そのうち１９０例は進行性のがんでした。

解析の結果、１日あたりの乳製品摂取量が
２０．２ｇのグループに比べて、
１日あたりの摂取量が４３０ｇのグループでは
前立腺がんの発症リスクが１．２７倍になったとの
ことでした。
動物性食品を一切とらないヴィーガンの男性を
除いた解析でも、低摂取グループに比べて
高摂取グループでの前立腺がん発症リスクは
１．２２倍と、有意に高くなりました。

また、前立腺がんの進行度別に同様の解析を
おこなったところ、進行性・非進行性のいずれも
低摂取グループに比べて、高摂取グループで
前立腺がんの発症リスクが有意に高くなりました。
一方、乳製品以外でのカルシウム摂取量と
前立腺がん発症との関連について、
イソフラボン、α-トコフェロール、
食物繊維、α-リノレン酸、リコピンの摂取量を
加味した上で解析したところ、乳製品以外での
カルシウム摂取量が少ないグループと
乳製品以外でのカルシウム摂取量が
多いグループの間には、
前立腺がん発症リスクの上昇に
おける有意な関連は認められませんでした。

研究グループは「乳製品の摂取量が
多い男性は前立腺がんの発症リスクが高い、
乳製品に含まれるカルシウム以外の成分が
前立腺がんの発症リスクに関与していると
考えられる」と結論づけています。


●前立腺がんとは？

・今回の研究対象になった前立腺がんに
ついて教えてください。

前立腺がんは、前立腺の細胞が無秩序に
自己増殖することによって発生する病気で、
比較的ゆっくりと進行していくことが
多い傾向にあります。多くの場合、
早期の前立腺がんは自覚症状が
ありませんが、「尿が出にくい」
「排尿の回数が多い」などの症状が
出ることもあります。また、進行すると、
「血尿」や「腰痛などの骨への
転移による痛み」などが
みられることがあります。


●発表内容への受け止めは？

・ロマリンダ大学らの研究グループに
よる発表についての受け止めを
教えてください。

食事の欧米化に伴い、前立腺がんが
増加していることは以前より
よく知られている事実でした。
しかし、今回の論文では
欧米化した食事の中でも、
とくに乳製品の具体的な品目を
挙げていることに意義があると考えます。

乳製品以外のカルシウム摂取量が
多いクループには前立腺がんの
発症リスクに優位な関連を
認めなかったと言うことは、
乳製品の中の動物性タンパク質
もしくは脂質が影響している可能性
があります。ただし、これは
アメリカ人とカナダ人を対象に
おこなわれた研究であるため、
日本人にも同様の結論が
当てはまるかどうかは不明です。

今回のような研究を進めることで、
「前立腺がんのリスクが高い人には
どういう食事を勧めればいいのか」など、
個別化した栄養療法の提供が可能と
なる未来になることを期待します。


●まとめ

アメリカのロマリンダ大学らの
研究グループが乳製品の１日当たりの
摂取量が少ない男性に比べて、
多い男性では前立腺がんの
発症リスクが１．２７倍で
あることが示されたと発表したことが
今回のニュースでわかりました。
前立腺がんは２０１８年には
日本全国で９万２０２１人の診断例が
ある病気なので、今回の発表内容は
注目を集めそうです。

竹内 尚史 医師（新松戸中央総合病院）
東京医科大学卒業。その後、複数の
病院を経て、２０２１年より
新松戸中央総合病院にて泌尿器科医と
して勤務。ダヴィンチ手術を
多く手がけている。著書は「前立腺がんは
「ロボット手術」で完治を目指す！青月社
（共著、改訂版）」。
日本泌尿器科学会泌尿器科専門医・
指導医、日本性機能学会性機能専門医、
日本内分泌学会内分泌代謝科（泌尿器科）専門医、
日本泌尿器内視鏡学会 泌尿器ロボット支援手術プロクター認定医
（手術指導医）、
日本ロボット外科学会Robo Doc認定医・
ロボット（da Vinci)手術認定医、
日本がん治療認定医機構がん治療認定医 、
日本メンズヘルス医学 テストステロン治療認定医、
日本医師会認定産業医。

今日の記事は以上です。

長い記事ですが、結局は
乳製品には前立腺がんの発症が
あるということです。

そして、この研究結果はアメリカ人と
カナダ人のものです。

＞日本全国で９万２０２１人の診断例が
ある病気なので、今回の発表内容は
注目を集めそうです。

日本でもこの研究をきっかけに
研究が進むと良いですね。

今日は以上です。

あとがき
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
乳製品の健康リスクの話が多いですが、
それは今まで乳製品摂取が当たり前で
あったからだと思います。

カルシウムから骨を作るとかのメリットを
掲げてきていますが、
アレルギーにおけるカゼインとかなど
乳に対するデメリットが指摘されてくると

まるで、「薬」を連想させます。

薬による症状の改善

と

副反応によるリスク

これからもよくよく注意して医療情報も
チェックしていきたいと思います。

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vegegangplank@gmail.com
までお願いします。

ヴェジ・ギャングプランク

※私の名前について
表記を尾崎時雄としています。
崎の旁の上は本当は”立”です。
環境依存文字のため、表示されない
場合がありますので、”大”にして
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