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ヴィーガンレポート特別篇

聖書とヴィーガン
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こんにちは！！

ソーシャルコンサルタントの
ヴェジ・ギャングプランク尾崎です。

今日の記念日は以下の通りです。

・憲法記念日
・世界報道自由デー
・ごみの日
・リカちゃんの誕生日
・スケートパトロールの日
・ゴミ片付けの日
・そうじの日
・五三焼カステラの日
・F＆E酵素の日
・くるみパンの日
・みたらしだんごの日
・ビースリーの日

雑学ネタ帳ー今日の記念日
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html

今日のテーマ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ヴィーガンをやめる理由
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
以前もヴィーガンをやめたセレブに
ついて取り上げました。

ヴィーガンをやめた有名人／
ヴェジ・ギャングプランク
「ヴィーガンレポート」ＮＯ．１５８
https://mail.os7.biz/b/xpcn/1369248

ヴィーガンをやめた有名人第２弾！！
／ヴェジ・ギャングプランク
「ヴィーガンレポート」ＮＯ．１８１
https://mail.os7.biz/b/xpcn/1376848

読者の中にはヴィーガンを続けていくという
固い決意の方も多いと思います。
もしかしたら、それでも
継続に支障が出ることもあるでしょう。

ならば、今のうちに可能性を確認して
おこうということです。

原因がわかれば、
今から対処できるかもしれません。

菜食主義をやめたセレブたち。
その理由とは？
それぞれがインタビューで語った、
ヴィーガンをやめたきっかけをご紹介。
https://onl.la/MJDYifw

食の多様性が広がりつつも、
食事制限にこだわるのは必ずしも
簡単なことではない。多くの
セレブリティーがベジタリアンや
ヴィーガンといった食事法を
取り入れていることは
知られているけれど、
中には菜食主義に終止符を打つことを
決めたスターもいる。健康的な理由や、
環境的な理由、また精神的な理由まで様々。

言うまでもなく菜食主義への移行は、
ライフスタイルの大きな変化であり、
メリットとデメリットの両方を伴う。

ベジタリアンやヴィーガンへの移行に
興味のある人も、現在模索中の人も、
セレブの菜食主義ヒストリーを参考に
してみて。


●マイリー・サイラス

２０１３年、愛犬のフロイドが
コヨーテに殺されるのを目撃した後、
ヴィーガンになることを
選択した世界的なスーパースターである
マイリー・サイラス。彼女はセレブリティーの
中でも、長い間ヴィーガン運動を声高に
主張していた一人だ。

しかし、それは２０２０年９月までのこと。
マイリーは、The Joe Rogan Podcastに
出演した際に、魚を食べ始めたことを
明かしたのだ。

The Joe Rogan Podcast
https://onl.la/ks1UXYf

“私はとても長い間、ヴィーガンだったわ。 "と
告白した彼女は、“脳がうまく機能しなかったから、
魚とオメガを生活に
取り入れなければならなかったのよ。"と付け加えた。

２０１３年から２０１９年までの間、
マイリーは非常に厳しいヴィーガンを
続けていたものの、自分の脳がそれほど
シャープでないことに気づいていたという。
“グラストンベリー・ミュージック・
フェスティバルでパフォーマンスをしたとき、
まるで自分が空っぽで走っているように
感じたわ"と同インタビューでコメントした。

マイリーは、動物性タンパク質を
摂取する必要があることに気づいた後、
元夫リアム・ヘムズワースが自分のために
魚の一部をグリルで焼いてくれたときに
泣いたことを語った。“それは、
信じられないほどトラウマに
なるような経験だったわ"
とも付け加えている。

マイリーは現在、自らを
ペスカタリアンと表現し、
植物性食品に加え、魚も食べる食生活を
送っている。また、魚とグルテンベースの
製品を食生活に取り入れてから、自分自身が
よりシャープになり、他の健康上の
懸念事項の多くも消えたとのこと。加えて、
何時間もステージでパフォーマンスするためには
魚の脂肪とタンパク質が必要だと気づいたと
コメントしている。

魚を口にするようになったマイリーだが、
動物への深い関心を抱いていることは
変わらない。マイリーは現在も
ナッシュビルの農場で２０匹以上、
カラバサスの自宅でも２０匹以上の動物を
飼っている。


●リアム・ヘムズワース

２０２０年４月のMen’s Healthの
インタビューで、約４年間続けていた
ヴィーガンが２０１９年に入院を
余儀なくされた腎臓結石につながったことを
明かしている。

Men’s Healthのインタビュー
https://onl.la/FwztD74

“4年近くヴィーガンだったが、
２０１９年２月に無気力になってしまったんだ。
そんなとき、腎臓結石になった。
人生で最も辛い１週間だったよ。
（ネットフリックスオリジナルの）
『Isn’t It Romantic』のプレスを
していたんだけど、病院に行って手術を
受けなければならなかった"と、
同インタビューで話している。

今はもう大丈夫としながらも、
この経験から、リアムは自分が
食べているものをよく観察するように
なったんだとか。

“一度腎臓結石になって、その時の
食生活を続けていると、５０％の確率で
次の腎臓結石ができるそうだ"と彼は
説明した上で、"僕の腎臓結石は、
シュウ酸カルシウム腎臓結石だった。
食事にシュウ酸塩を多く含むとできるものだ。
シュウ酸塩は、多くの野菜、
特にほうれん草、アーモンド、
ビートルート、ジャガイモに
多く含まれている"と付け加えた。


●ジェナ・オルテガ

Netflix大ヒットシリーズ『Wednesday』が
記憶に新しいジェナ・オルテガ。

“私は本当に長い間ヴィーガンだったわ"。
"でも、『Wednesday』の撮影でルーマニアに
行った時にヴィーガンをやめたのよ"と
Wiredのインタビューで語っている。

Wiredのインタビュー
https://onl.la/hn9iD6N

『Wednesday』の撮影地は、
要塞化された教会や城、独特の美食で
知られるヨーロッパ南東部の国、
ルーマニア。ここで、約半年かけて
キャストやスタッフとともに作品の撮影を
行ったんだとか。このルーマニアが、
彼女のヴィーガン人生をチャレンジングな
ものにした。

“そこ（ルーマニア）では食べ物が
とても違っていて、必要な栄養を
満たしていないと思ったので、
また魚を食べるようになったのよ。
だから今はペスカタリアンよ"と
明かしている。


●ジョナサン・ヴァン・ネス

ネットフリックスの大人気
リアリティーショーシリーズ『クィア・アイ』の
スターは、今でも植物性の食事を
楽しんではいるけれど、もうヴィーガンでは
ないと言う。

“２２〜２６歳くらいの時にヴィーガンに
すごくハマっていたんだ"とジョナサンは、
２０１９年９月にAllureのインタビューで
語った。そして、“本当に原動力になっていたのは、
男性に愛されて、受け入れられたいと
いう願望だったから。もっと痩せて、
体重を減らすようなことが必要だと
思って、そうしたんだ"と付け加えている。

Allureのインタビュー
https://onl.la/CUqypcE


●アン・ハサウェイ

アン・ハサウェイは『レ・ミゼラブル』に
出演する際に、体重を減らすために
動物性食品を絶った後、
『ダークナイト ライジング』では
スーツを着るためにそれを続けていた。
２０１２年に夫のアダム・シュルマンと
挙げた結婚式でも、ヴィーガンの料理が
用意された。

しかしその２年後、 『インターステラー』の
共演者であるマット・デイモンとの食事が
きっかけで、彼女はヴィーガンを辞めることに
なったとTATLERのインタビューで語っている。

TATLERのインタビュー
https://onl.la/kY7YijK

アン・ハサウェイとマット・デイモン、
そして夫のアダムは、アイスランドで
映画の撮影中、ミシュランの星付き
レストランに食事に出かけた。
マット・デイモンはウエイターに
「シェフが出したいものを何でも食べる」と
言い、彼女は“どうすれば問題を起こさずに
菜食主義を維持できるかしら"と悩んだそう。

そこで、恐る恐る、“あなたの魚は地元のものですか？
　と訊ねたわ。そうしたら、（窓の外にある）
あのフィヨルドが見えますか？　と
言われたのよ"と語った後、
“それでサーモンを食べたら、
脳がコンピューターの再起動をしたような感覚に
なったわ"と付け加えた。

Harper’s Bazaarによる別のインタビューでは、
４０ポンド（約１８キロ）の宇宙服を
着用する必要があったインターステラーの撮影中に、
菜食主義が自分の足かせになっていることに
気づいたと説明。

Harper’s Bazaarによる別のインタビュー
https://onl.la/bvS6WAW

“気分が良くないし、健康的でもなかったわ。
強くない"とも語った上で、アイスランドで
サーモンを口にした後、彼女は “ただ気分が
良くなった" と、付け加えた。


●クリスティン・ベル

動物愛好家としても知られる女優の
クリスティン・ベル。１１歳から
ベジタリアンで、慢性疾患や病気を
回復させる方法として植物ベースの
生活を解剖したドキュメンタリー
『Forks Over Knives』を見て、２０１２年に
ヴィーガンに転向した。

しかし、彼女は第一子を妊娠中に、
ヴィーガンという食生活が自分に
とって持続可能なものではないことに
気づいたという。Todayのインタビューで、
“最初の妊娠中は仕事をしていたので、
もっとカロリーが必要だと感じたのよ。
かなり意識していたわ"と語り、
ヴィーガンを絶ったことを認めた。

Todayのインタビュー
https://onl.la/PVUuG5g

現在は、自分はベジタリアンであるが、
ヴィーガンの食生活を送る人たちを
支持すると言っている。

“ヴィーガンであることは
素晴らしい生き方だと思うし、
体に素晴らしい影響を与えるものだと
思う"と彼女はインタビューで語り、
“また、環境に対しても本当に良い影響を
与えると思うわ"と付け加えている。

桑子 麻衣子 ライター
１９８６年横浜生まれ。２０１３年より
シンガポール在住。幼少期より
クラシックバレエの練習に励み
バレリーナになることを目指していたが、
思春期に恋愛に走ってしまう。
ヨガインストラクター、
アーユルヴェーダアドバイザーの経験を
活かし、現在は国内外のウェルネスや
フィットネスなど健康周りの情報を
中心に発信するライターとして活動。
根っからの健康オタク。
Instagram:
@mic_kwk

記事の内容は以上です。

かつて「ヴィーガンレポート」で
ヴィーガンになった有名人を
ご紹介しましたが
その中にいた人も今回の記事にいますね。

動機が曖昧だと、何かのきっかけで
ヴィーガンをやめてしまうことがありますが、
今回はやむをえないと思われる理由もあります。


・マイリー・サイラス

脳が機能しないことと動物が大切なこととは
別のことだと思いますが皆さんは
どう思われましたか？

脳を活性化する方法を他で
みつけることができなかったんでしょうか？


・リアム・ヘムズワース

現実的に身体に異常が出たケースですね。
原因がヴィーガンという食生活にあると
いうことです。

厳密に言えば、ほうれん草、アーモンド、
ビートルート、ジャガイモ等を減らすこと、
代替食材をみつけられなかったんでしょうか。


・ジェナ・オルテガ

ジェナの場合はたまたまの縁でやめることに
なったケースですね。
ルーマニアでの食の環境では
ヴィーガンを続けることができなかったと
いうことです。
（実際の原因は不明ですが）

縁と言ったのは、ルーマニアの撮影が
なければ、ヴィーガンをやめなかったかも
しれないからです。


・ジョナサン・ヴァン・ネス

やめた理由はわかりません。


・アン・ハサウェイ

菜食主義を維持できるために
「あなたの魚は地元のものですか？」
の質問がよくわかりません。


・クリスティン・ベル

もっとカロリーが必要だから、
ヴィーガンをやめたということです。

もともとクリスティンは、
身体のためにヴィーガンになっているので
考えられますね。

皆さんはセレブが、ヴィーガンをやめた理由を
どう捉えますか？

自分もそのような理由が発生したら、
ヴィーガンをやめる可能性がありますか？

ヴィーガンはライフスタイルです。

続ける、続けないは自己責任で
非難されるものではありませんが。

今日は以上です。

あとがき
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
気になったのはリアム・ヘムズワースの
ケースです。

いろいろ調べたら、ヴィーガンの
ライフスタイルが自分の身体を維持
できないとわかったら・・・

かなり、精神的にくるかもしれません。

メルマガについての感想・要望を
vegegangplank@gmail.com
までお願いします。

ヴェジ・ギャングプランク

※私の名前について
表記を尾崎時雄としています。
崎の旁の上は本当は"立"です。
環境依存文字のため、表示されない
場合がありますので、"大"にして
おります。