オレンジメールにて配信したメルマガのバックナンバーです。

笑顔の終活の巻末に私が日課として
行っていることを２つを書いています。

このうち今日は「六根清浄の大祓」に
ついて、触れてみたいと思います。


日課
・六根清浄の大祓を唱え
　心身を自然体にすること

・妻とのミーティング


私は平均的な日本人で、初詣をしたり
見聞を高めるために、神社仏閣にも
行きますが、信心深くはありません。

心身の健康と時間を大切に使うことが
とても重要だと考えています。

六根清浄の大祓は、内容的に優しく
分かりやすく、リズムも良いため
口に出して唱えやすいので、

アファメーション※として、あるいは
マインドフルネスの一環として、この
「六根清浄の大祓」を活用しています。

※アファメーションとは
「肯定的な自己暗示・自己説得・自己宣言」
　なりたい自分になるための言葉による
　思い込みをつくること。

　なりたい自分にふさわしい文言を何度も
　口に出して言ったり、見たり、聞くことで
　自分自身に健全な「思い込み」をつくる
　ことをアファメーションといいます。


六根清浄（ろっこんしょうじょう）の
大祓（おおはらえ）」の祝詞（のりと）
全文は、次のとおりです。


　　　　　　　六根清浄大祓

天照皇太神の宣はく
あまてらしますすめおおがみののたまわく

人は則ち天下の神物なり
ひとはすなわちあめがしたのみたまものなり

須らく静謐ことを掌るべし
すべからくしずめしずまることをつかさどる
べし

心は即ち神明の本主たり
こころはすなわちかみとかみとの
もとのあるじたり

心神を傷ましむること莫れ
わがたましいをいたましることなかれ

是の故に
このゆえに

目に諸諸の不浄を見て
めにもろもろのふじょうをみて

心に諸諸の不浄を見ず
こころにもろもろのふじょうをみず


耳に諸諸の不浄を聞きて
心に諸諸の不浄を聞かず

鼻に諸諸の不浄を嗅ぎて
心に諸諸の不浄を嗅がず

口に諸諸の不浄を言いて
心に諸諸の不浄を言わず

身に諸諸の不浄を触れて
心に諸諸の不浄を触れず

意に諸諸の不浄を思ひて
こころにもろもろのふじょうをおもひて

心に諸諸の不浄を想はず
こころにもろもろのふじょうをおもはず

是の時に清く潔き偈あり
このときにきよくいさぎよきことあり

諸諸の法は
もろもろののりは

影と像の如く
かげとかたちのごとく

清く浄ければ
きよくきよければ

仮にも穢るることなし
かりにもけがるることなし

説を取らば得べからず
ことをとらば　うべからず

皆花よりぞ木実とは生る
みなはなよりぞこのみとはなる

我が身は則ち
わがみはすなわち

六根清浄なり
ろっこんしょうじょうなり

六根清浄なるが故に
五臓の神君安寧なり
ごぞうのしんくんあんねいなり


五臓の神君安寧なるが故に
天地の神と同根なり
てんちのかみとどうこんなり

天地の神と同根なるが故に
万物の霊と同体なり
ばんぶつのれいとどうたいなり

万物の霊と同体なるが故に
為す所願いとして
なすところのねがいとして

成就せんと云ういふことなし
じょうじゅせずということなし

無上霊宝　神道加持
むじょうれいほう　しんどうかじ



仮に嫌なことがあっても気にしない
ようにし、気持ちをリセットする
ことは大切なことだと思います。

ですから一日のはじめに自己肯定感を
高め、清らかな気持ちになるように、
「六根清浄の大祓」を活用しています。

実際に口に出して音声だとわかりやすい
のですが、文字だと読みずらいですね。

何かいい音声がないかと調べてみたら
面白いものがありました。

六根清浄の大祓をラップ調で歌っている
のです。
メルマガを書いていて、はじめて知った
YouTubeですが、文字より雰囲気が判る
と思いましたのでご紹介します。

https://www.youtube.com/watch?v=OvreB1ZtsPw

表現の自由というか、本当に便利な世の中
になりましたね。

ではでは

今日は金曜日

楽しいことがあると良いですね。