オレンジメールにて配信したメルマガのバックナンバーです。

S-style 鈴木光伸です。

今朝のメルマガに
文章の抜けがありました。

読みづらい内容になってしまい
申し訳ございませんでした。

ここにNo.333を修正し、
再送信します。

６時のメルマガを削除し、
この号外をご覧頂ければ幸いです。

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非常に暑い日が続きます。

茹りそうですね。

気温上昇

物価上昇

電気代やガス代も上昇

コロナ感染者数も上昇

テンションも上昇

と言いたいところですが、、、、

生活環境が厳しくなると

なかなかそうはいきませんよね。

不安に感じると氣持ちが沈みます。

氣持ちが落ち込むと、、、

危ない、危ない

”病は氣から”

氣が沈むと病氣になっちゃいます。

テンションも上げる工夫しましょう！


さて、６月にお寄せ頂いた感想の

第４回目になります。

どうぞ、ご覧ください。

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【危険なマスクを外しませんか？】
　　　　　　　　　　　　No.314
６０代以上　男性　非常に良い

一昨年２月だったか、
医師会はマスク意味ないと
発表していました。

おっしゃるようにウィルスの50倍
という粗い網の目をつけて
何の意味があるのか？

医者にも機会あるたびに
問いましたが明確な答え無しでした。


（お礼）S-style 鈴木光伸

コロナ第７波がやってきました。

だから暑くてもマスクをした方がいい

なんてことのないようにしたいものです。

これだけ暑いと本当にマスクは危険です。


栄養と睡眠と水分補給

そして穏やかな心＝心身の健康管理が

一番大切だと思います。


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【絵本の読み聞かせ：
　　　　幸せのお裾分け】No.315

６０代以上　女性　非常に良い

鈴木さんの・・私は「絵本」そのもの
よりもこの光景に胸が熱くなりました。

・・という感想に胸が熱くなりました。
それぞれ異なった感じ方を、
温めていけば、知らないうちに
「こころの健康」に繋がると思います。

紹介してくださった絵本の読み聞かせ
サイトで、ゆっくりと味わってみます。


（お礼）S-style 鈴木光伸

絵本の読み聞かせは、

ワクワク、ドキドキ

ストーリーも心に響きます。

その上、読み聞かせをしてもらった

情景そのものも心に焼き付けられます。

それだけ、私にとって感情が動いた

証拠ですね。

ありがとうございました。

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【撃たない理由を探す人】No.318

６０代以上　女性　まあまあ

構え・撃て・狙えは、
初めて目にしました。

多分、起業を視野に入れていない
からでしょう。
それでも、日常でも通用するという
のは納得です。

考えすぎ、
理屈優先がゆえに、
束縛されているなら、
「考えない」練習が大切といいます。

このことと共通する点があります。


（お礼）S-style 鈴木光伸


仰る通りだと思います。

事業だけでなく、日常生活においても
考え過ぎてしまい行動できないことって
よくありますよね。

落ち着いて、自分を信じること

瞑想やマインドフルネスをする時間

「明鏡止水」

「考えない」時間を少しでも増やして

いきたいと思います。

本当に大切な習慣だと思います。

ありがとうございます。

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【１粒で２度おいしい⁈
　　　　今日すべきこと】No.319

６０代以上　女性　まあまあ

今日は、1年の折り返し地点ですか。
心機一転、気持ちも新たにできました。

このまま８パーセントの枠に入って、
スタートします。


（お礼）S-style 鈴木光伸

新年に立てられた目標に向かい

日々邁進されている８％の方が

モチベーションを保ち続ける秘訣を

教えて頂ければ嬉しいです。


感想欄でご紹介頂ければ幸いです。

ではでは