オレンジメールにて配信したメルマガのバックナンバーです。

悩みや課題を解決するには、
どの視点で捉えるかが非常に重要です。



卑近な例から考えてみます。

豊臣秀吉がまだ、織田信長の家来で
"草履取り"の身分、木下藤吉郎だった
ときのエピソードは有名ですよね。


また、イソップ寓話の
「３人のレンガ職人」なんてのもあります。

３人とも同じレンガを積む仕事です。

但し、３人とも氣持ちや心構えが違います。

１人目は、「命令されていやいや」
２人目は、「大変だがお金が儲かる」
３人目は、「大聖堂を建てるため」

この結果、疲れ方は当然、違ってきます。


あなたは思うかもしれません。

悩みや課題の解決と、
"人類３．１が腑に落ちる"とどういう関係
にあるのかと。

人類３．１という捉え方は、
先日の"幸せに必要なの４つの因子"で
お伝えした
well-being（幸せ）を研究されている
慶應義塾大学大学院
システムデザイン・マネジメント研究科
前野 隆司教授が仰っています。

ざっくり、お伝えすると次のとおりです。

人類の進化の歴史は約２０万年あります。

これからの時代は、
人類３回目の心の成熟期を迎えるという
捉え方です。

前野先生は、人類３．１は、

幸せと文化の時代
Well-being First（well-being第一社会）

と名付けられています。

順番にみてみましょう。

人類１．０
狩猟採集による人口増加の時代です。

人間は、火や道具を創り出すとともに、
社会をつくり、
協力することにより、
生態系ピラミッドの頂点に立った時代です。


人類１．１（最初の成熟期）
狩猟採集では、人口増は止まり、
その代わり心のビッグバンが起きた時代。


人類２．０（農耕改革）約１万年前～
生産性が上がり人口が増えた時代

人類２．１（２度目の成熟期）
枢軸時代（世界の諸宗教の源流）
ブッダ、老荘、ソクラテス


人類３．０（産業革命）約３００年前～
工業化・情報化・インターネットが普及し

経済成長第一の社会でした。

お金やモノや社会的地位などが、

他人より多いと幸せ
他人より少ないと不幸せ

だと多くの人が信じてきた時代です。

お金・モノ・社会的地位などの
「地位財」型の幸せは、長続きしない。


人類３．１（３度目の成熟期）
２１００年以降は人口横ばい

人間としての幸せと文化の時代

・環境的に安全であること
・身体的に健康であること
・心的要因（幸せの４つの因子）
　１自己実現と成長
　２つながりと感謝
　３前向きと楽観
　４独立と自分らしさ（マイペース）

我々夫婦は、
２年前から１日２食にしました。

人類の歴史は２０万年です。

１日３食だと消化しきれず、
食べ過ぎのような氣がしたからです。

私が人類３．１が腑に落ちたのは、
１６時間断食を続けてみて、
身体が軽く、氣持ちがいいことを
実感しているからかもしれません。

俯瞰したものの見方です。

悩みに意識を集中すると
悩みに囚われてしまします。

苦しくて、苦しくて、
人との関わりを持てなくなり、
心を閉ざし、
登校拒否や引き籠り、
喧嘩が絶えずない家庭
ハラスメントが横行する職場、

すべては他人との比較から生まれる
のではないでしょうか？

すべての悩みは人間関係にあると
心理学でいわれるゆえんです。


その結果、

時には自分で自分を傷付けたり、
最悪な事態だと
自死や殺人事件を起こしてしまいます。

銃の乱射事件
無差別殺人

社会に対する不満があるからです。

悩んでいる人に簡単に言うなと
怒られそうですが、、、、

視点を変える
視座を変える
捉え方を変える
枠組みを変える

悩みからズームアウトすると
悩みに囚われていること自体が
バカバカしくなります。

誰しも幸せになりたいと
考えているはずです。

飛行機から地上を見ることを
想像してみると分かりやすいでしょう。

人間の心の在り方が変わる
地位財から非地位財が重視される

人間が人間らしく生きられる時代が
やってきます。

原点回帰です。


大局を見る
情報を知る

心はどこにあるか？

真剣に考えてみる価値があると思います。

心は頭の中にあります。

人間の身体や心の仕組みを科学的に知れば
問題の解決の糸口が見つかるはず、、、
あなたもそう思いませんか？

あるいは

現実や現場は、すべて違う
人の悩みはみんな違う
簡単に解決できないから困っている
そんな簡単じゃない

と叱られるかもしれません。

それでも必ず解決策はあると思います。

私は、Well-being第一社会に必要な
情報提供をすることで、微力ながら
自分らしく生きる社会に貢献したいと
考えます。


ご意見をお寄せください。

ではでは