【ヒラメキはどんなときに浮かびますか？】No.593
今日は、とっておきのふたつの
習慣について触れたいと思います。
ひとつは、"問う"ということ
もうひとつは、"歩く"習慣です。
まず、"問う"習慣についてです。
あなたは、「なぜなぜ分析」と
いう言葉を一度は聞いたことが
あるかもしれません。
「カイゼン」や「５S」などと共に
トヨタ自動車で用いられる経営手法
のひとつです。
「なぜ？なぜ？」と考えることは
物事の根本原因を突き止めるために
重要な手法です。
人には
"問う"と"答えようとする"
機能が備わっています。
ですからずっと原因を考えること、
自問自答することは有効です。
課題や問題を放置せずに、
解決策を見付けるために、
例えばこんな風に問いかけてみると
意外に答えが見つかるかもしれません。
"私はどうしたいの？"
"本当にそれでいいの？"
次にふたつめの"歩く"習慣についてです。
これは、潜在意識を活用する方法とも
いえるものです。
人は、ほとんど無意識に行動しています。
例えば、ご飯を食べるとき
左手でお茶碗をもち
右手で箸を巧みに操り、
ご飯をつかみ取り
口に運びます。
こんな些細な一連の動き1つを取り上げても
人がいかに複雑な動きを制御しているかが
わかります。
無意識でも頭は休まず働いています。
アイデアやヒラメキは、無意識的に集めた
情報や経験の組み合わせや、
洞察、創造性などが表れたものです。
あなたはアイデアやヒラメキは、
どんな時に浮かんでくるでしょうか？
ぼぉーっとしているとき
や
散歩しているとき
が多くないですか？
原因を探るときには、
なぜなぜと自分に問いかける
アイデアを出したいときには、
散歩する
このふたつは、最強です！
健康維持のために
普段から日常生活の中で
"歩く習慣"を取り入れられている人も
多いと思います。
そういう人は、
歩きながらアイデアがどんどん
湧き上がってきているのかも
しれませんね。
これを書きながら、
私はサラリーマン時代に
"なぜなぜ坊や"と呼ばれたことが
あったことを思い出しました。
"からかわれ"て言われたんでしょうが、
案外よかったのかも、、、、（笑）
早いもので５月も今日でおしまいですね。
結構、やることが一杯あります。
"問う"と"歩く"を意識して、
頑張ります。
ではでは
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