オレンジメールにて配信したメルマガのバックナンバーです。

私が一番最初にメルマガを
書いたのは2021年8月でした。

第１回目の内容は、
日本大学理事長で小説家の
林真理子氏が執筆された

小説８０５０でした。

「父さんと死のう」

「引きこもり１００万人時代」に
生きるすべての日本人に捧ぐ、
絶望と再生の物語

という文字が主人公父子の壮絶な
物語を表しています。

８０５０問題

８０代の親が、
自宅にひきこもる５０代の
子どもの生活を支える問題。

経済的にも精神的にも
行き詰まってしまいます。

こんなことはあってはなりません。

悲しすぎます。

こうしたことがなぜ起こるのか？

どうしたらなくせるのか？


心も身体も社会的にも健全な状態
（ウェルビーング）

ご縁のあるあなたに幸せになって
欲しいのです。

私の使命は、

自分らしく生きられる社会を創る

ことです。

幸せに生きること

ウェルビーングに関する情報をお届け
するためにメルマガを書いています。


2021年３月１９日、父が逝きました。

遺された母は生きる希望を失ない、

「お父さんのところへ行きたい」

毎日、そう思っていました。

独りぼっちになった母は
本当に淋しかったんだと思います。

晩年は庭の花と会話するのが
趣味のような生活を送っていた母

健康状態からすると
まだまだ生きられる身体でした。

しかし、母は自分の希望を見事に
叶えました。

願いは叶う！

ずっと想い続ける
言い続ければ叶う

これは本当でした。

６月１２日（土）の朝６時、
私は週末テニスに行く前に
実家に立ち寄りました。

ゴミ出しをするためです。

ベッドの下で母は倒れていました。

夜中に起きて
トイレに行こうとしたのでしょう。

それが何時だったかわかりません。

でも身体の冷たさからすると
かなり時間が経っていたのでしょう。

足腰が立たず
そのまま床に倒れていたのです。

意識はありましたが
倒れたまま
身動きさえできません。

かろうじて

「救急車を呼んで欲しい」

「（姉の）幸子を呼んで欲しい」

絞り出すようなか細い声でした。

搬送先の病院で
誤嚥性肺炎だと診断されました。

リハビリ計画を立てましたが、
入院先で脳梗塞を起こし、
もうダメだと告げられました。

信じられませんでした。

7月31日、母も逝ってしまいました。

最期の８日間だけでしたが、
姉と私と妹の３人で
自宅で母を看取りができたことが
唯一の幸せでした。

7月9日に出版した「笑顔の終活」は、
母が入院期間中に執筆したものです。

そして、
メルマガを書き始めたのが
８月20日です。

これらのことがあり
それから私はずっと
生き方を模索してきました。

生きる意味とはなにか？

これを考え続けてきました。

「生を考えることは
　死を考えること

　死を考えることは
　生を考えること」

自分は、命の灯が消える
瞬間まで何をしたいのか？

何のために生きたいのか？

今のまま死んでも
悔いは残らないか？

ずっと考え続けてきました。

そして1年後の2022年5月、
たどり着いたのが脳科学から
アプローチすることで、
自分軸を見つけられるという
脳大成理論でした。

依存ではなく自立

ネガティブではなくポジティブ

利己ではなく利他

理論を知ることで
楽に実践できるようになります。

理論を知らなければ
手探りで非効率です。

生き方にも理論がある。

生涯学習することで
どんな良いことがあるのか？

末期がんの父は、
自分の死がすぐそこまで
近づいていることを知っていました。

緩和ケア病棟に入院する
直前まで諦めずに散歩を
続けていました。

終活もしっかりしていました。

私は母にも散歩を勧めました。

それに対して母は、
「目的もなしに
　歩くのは馬鹿らしい」と言い、
決して歩こうとしませんでした。

知ることと
知らないこと

この格差は絶大です。

何度も繰り返しになります。

私はあなたの健康寿命を
少しでも長くするために
メルマガを書いています。

もちろん
あなたのためだけでなく
自分のためにもです。

【立場や好き嫌いで生きないで】

今日は、このことに直接は
触れていません。

ただ何となく
感じていただけたら幸いです。

何のために生きたらいいのか？

またの機会にお伝えします。

ではでは