【タダで健康と幸せが手に入る方法】No.722
昨日お伝えした
オキシトシン。
もしあなたが
毎日オキシトシンを
意識して過ごしたら
幸せになれます！
健康になれます！
しかもタダで！
本当だとしたら
試してみたいですか？
いくつも会社を経営する
若い社長さんが
研修に参加されたとき、
「これ！
めっちゃ凄いやん！
えっ
マジで？
コスパ最高じゃん！
絶対に広めたい！」
こんな感じでノリノリでした。
そして今回もこの
コミュニケーション研修に
参加した人に
驚くべき変化が起こりました。
実はその女性、
研修の当日まで
石灰化した五十肩が痛くて
腕が上がらず
箸も持てない状態でした。
他の人がちょっと
手に触れようとすると
引っ込めてしまうぐらい
恐る恐るの状態でした。
それが、研修２日目の朝
研修会場にニコニコしながら
入って来られたのです。
黙っているから
最初は何があったか
わかりませんでした。
そうすると
スタッフの顔を見て
嬉しそうに肩より上に
右腕を上げられたんです。
一斉に歓声があがります。
「ええぇ～
すっごーい」
実際に彼女の身体の中で
どんなことが起こったのか
知る由もありません。
でも研修の成果だと思います。
初日の研修の最後に、
最愛の人との関係を考えてもらう
宿題が出されます。
その宿題が出されるまでに
チームメンバーと
徹底的にディスカッションします。
いろんな事例やデータを示しながら
ストレスとは何かについて考えたり、
なぜストレスが解消されないのか？
自分と他者の関係性などについて
深く考察します。
さらに人間関係を構築する際、
なぜ"あり方"が重要かを
体感していただきます。
人格がどのように形成されるのか？
メカニズムを体系立てて學びます。
いろんな角度
いろんなアプローチで
コミュニケーションの大切さを
學んだあとで
最愛の人とのこれまでの関係性と
この先どうしたいかを考えて
もらう宿題が出されます。
研修を終えたあとも
彼女は親愛な人との関係を
振り返られていたのでしょう。
その結果、オキシトシンが分泌され、
肩の痛みが取れたんだと思います。
前々からこの研修の凄さには、
定評がありました。
TV番組にも取り上げられる
有名な保育園の経営者
大手学習塾の経営者
世界レベルで活躍される方
心理学や脳科学者の大学教授
いろんな人が参加され、
研修の成果に注目されています。
MRIで脳血流を比較した
エビデンスもあります。
私が２年前に、
はじめてこの研修に
参加したときも
衝撃を受けました。
参加者の表情がパッと
明るく見違えるほど
カッコよくなったからです。
また、長くなってしまいました。
オキシトシンがもたらす
具体的な効果については、
またお話しします。
蝉しぐれが盛んです。
梅雨も明け
夏本番ですね。
コロナも第１１波だそうです。
くれぐれもご自愛ください。
ではでは
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