ホイル包み焼き、好きですか？
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です。
サプリを摂ること
毒を摂らないこと
どっちが大事だと思います？
足らない栄養を摂る事ばかり
考えていませんか？
実は多くの研究者が
「毒を摂らないこと」
に気を配るべしと
警告を鳴らしています。
毒には色々あるけれど
その一つが「アルミニウム」
アルミニウムの関連団体や
産業にやさしい厚労省は
アルミニウムの危険性を
声高に言いません。
しかし
ネイチャーをはじめとする
多くのジャーナルに
アルツハイマーとアルミニウムの
関連性が発表されています。
ゆきひら鍋
お祭りで使う大きな鍋
アルミニウムです。
部活で使う大きなやかんも
アルミニウム。
アルミ箔のホイル焼き
白身魚にポン酢をかけたりして・・
アルミニウムも摂取してしまいます。
入れ物だけでなくて
食品にも入っています。
ベーキングパウダーも
アルミニウムが入っています。
不使用の商品を使いましょう。
カップスープのような
しけにくい粉類も
アルミニウムが入っています。
インスタントコーヒーも
昔はもっとしけって
最後の頃は底に着いててたけど
アルミニウムのおかげで
最後までさらさらです。
缶ビール、缶詰
わきの下のデオドラントスプレー
アルミニウムは
こんなにも身近に沢山
できるところから減らしましょう。
私は鍋を変え
カップスープや
インスタントコーヒーは
やめました。
今後、ほぼ全員が
コロナに感染する時代が来る
かもしれません。
毒を排除する思考を持ち
健康の土台を
今から作っていきましょう。
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