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2025年03月31日
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2025年03月24日
記事一覧
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です まず、先週のメルマガのレシピ 米油を米粉と書いてしまいました！ 正しくはこちら↓ オートミール 60Ｇ （細かめの方がいい）
2024年07月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です いまさら目新しさがない オートミールクッキーですが 簡単で美味しくて 栄養価も高くて おやつに超おススメです。 ❤レシピ
2024年06月24日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 分子栄養学や 血液データの見方を教えてほしい と言われることが多いので 「ジブンのための健康トリセツ講座」 を始めようと思
2024年06月17日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 尿酸値が高いと痛風になるので 低いほうがいいと思っている人 多いです 実は尿酸は 細胞外では「抗酸化物質」 つまり善玉
2024年06月10日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日、ある医師の話が とても面白かったんです 患者さんを治してあげたいと どの医師も思うけれど それはエゴだと ほんとう
2024年06月03日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 夏が近づくと サラダが美味しくなりますね。 噛むことが苦手な人には 人参の千切りを1口30回噛むよう お伝えしています。
2024年05月27日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です オリーブオイルの値段が 驚くほど上がってますが 油は節約しないで オリーブオイルをたっぷり摂る方が 長い目で見て安上がりのよ
2024年05月20日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日、ヒーリーという 周波数調整装置なるものを購入 今、絶賛お試し中です きっかけは親戚の一言 服を変えて健康になるって
2024年05月13日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です GWも今日で最終日です。 美術館や写真展で芸術に触れたり 新緑のグラデーションを楽しんだり 音楽を聴いたり なにかしらの「
2024年05月06日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です コーヒーの効果って どうしてこんなに世界中で 研究されているんだろう ・1日2杯以上で高血圧死が2倍 ・痛風リスクを減らす
2024年04月29日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です なんだか怒りが収まらないとき ありませんか？ そんなとき みなさんはどうされてますか？ 私は年に2-3回あります 笑 最
2024年04月22日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 「超加工食品」がヤバい という論文が増えているそうです、が そもそも超加工食品って何？ 文字から想像すると すっごく加工し
2024年04月15日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先週の話は ホームページにありますので 読まなかった方 良かったら見てね。 細胞培養の図も載せました。 https://mu
2024年04月08日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 私、ファッションもメイクも 正直、ずっと興味はありました。 しかし、理解できないんです。 どうやったらおしゃれになるのか 誰
2024年04月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 大谷選手の通訳 水原一平氏のニュースには 驚きました。 ギャンブル依存症は SM-5という精神疾患の手引きで 「非物質関連依
2024年03月25日