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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 毎年この季節になると ご近所さんからキンカンを頂き ジャムを作ります。 意外と簡単な割に 香りがめちゃくちゃ良くて この季
2024年11月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近のマイブーム 「聖女ヒルデガルト」 この人 12世紀の修道院院長で 医学、薬草学、自然療法 哲学など 様々なサイエンス
2024年11月11日
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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 今年の元旦に 日本美容内科学会設立の プレスリリースが発表されました。 美容外科や 美容皮膚科はあるけど 美容内科ははじめ
2024年01月08日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です あけましておめでとうございます。 元旦からメルマガを送れるなんて なかなかない経験なので ちょっと嬉しいです! 私、この3
2024年01月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 大みそかまであと7日です。 何かと気ぜわしいですね。 今年はどんな年でしたか? 結果や成果があってもなくても 色んな事を努
2023年12月25日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 年末になってきましたね! 何かと忙しく 気持ちが落ち着かないこと ありませんか? そんなときは副交感神経の出番です! 副
2023年12月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先週の視覚情報をととのえるで デスクの上をキレイにし 目に入るものを減らす話をしました。 みなさん、デスクやテーブルの上 と
2023年12月11日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近デスクの上が かなりゴチャゴチャでして 見ているだけで頭もゴチャゴチャ そこで デスクの上のごちゃごちゃを 分類してみ
2023年12月04日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 鶏レバー好きですか? レバーって 驚くほど栄養豊富なんです。 でも、苦手な人も多い食材 そこで、年齢問わず喜ばれ めっち
2023年11月27日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 私、着物が似合わないと ずーっと思っていました。 どうしてそう思うようになったのか それが先日わかりました。 母は着付けを
2023年11月20日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ・夜中に目が覚める ・朝起きた時に肩がこっている ・朝食欲がない ・なかなか起きれない ・こわい夢をよく見る これは夜間低血
2023年11月13日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先月、マキシ丈のワンピースを 買いました。 マキシ丈とは くるぶしが隠れるくらい 長~~~い丈のこと 昔だったら こんな
2023年11月06日
○○○○さん 今週の月曜日に送ったメルマガに 「このメールにはご注意ください」 というアラートがついていたと 3人の方からご連絡いただきました。 私も時々、知り合いからのメー
2023年10月31日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 子供に手がかかる 仕事が忙しすぎる 親の介護で大変 なかなか自由な時間がとれない時って ありますよね。 好きなことができな
2023年10月30日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 子供に手がかかる 仕事が忙しすぎる 親の介護で大変 なかなか自由な時間がとれない時って ありますよね。 好きなことができな
2023年10月30日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先週の土曜日 ウォーキングフットボールを 多くの人に 体験してもらいました。 風は少し冷たかったけれど 気持ちのいいスポーツ
2023年10月23日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 今日はメルマガの前に ちょっとご相談です。 今、血液データや質問票をもとに 食事や生活習慣のアドバイスを サービスとして行っ
2023年10月16日