ジブンの健康トリセツ講座
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
分子栄養学や
血液データの見方を教えてほしい
と言われることが多いので
「ジブンのための健康トリセツ講座」
を始めようと思います。
健康トリセツといっても
人によってぜんぜん違う
全てを知る必要はなくて
自分が健康に生きられるトリセツがあれば
十分です。
初回は「分子栄養学ってな～に？」
（日程はこれから）
それはどこで学べるのか
色んな先生がいそうだけどおススメは？
栄養でカラダが本当によくなるの？
などなど
各論は、たとえば
朝の目覚めを良くしたい
むくみ体質を改善したい、など
ご希望に沿って開催の予定です。
今リクエストがあるのは
「自律神経の整え方」
こちらは八王子の5SQUAREという
ステキなサロンで開催します。
7月4日14-15：30
参加希望があればご連絡ください。
Zoomでも希望者がいればやります。
「分子栄養学ってな～に？」は3000円
各論は5000円の予定です。
こんなことを知りたい
この日時でやってほしいなど
リクエストあれば是非
少人数でおしゃべりしながら
気楽に質問できる講座にしたいな
さて
今日は宣伝で終わってしまいましたが
次回はオートミールのクッキーのレシピ
アンド、栄養価をお届けします。
+ + + +
6月25日
13：30-15：30
「服を変えて健康になろう」
やります。（渋谷開催は最後です）
あなたはどんな服を着たいですか？
その服を着ると
何が手に入りますか？
ご興味のある方はこちらを是非↓
お申し込みもこちら↓
https://mutojunko.jp/contents/5386/
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○○○○さん メルマガお引越ししました。 今まで、お読みいただき、ありがとうございました。 今後もお付き合い下さる方は、どうぞよろしくお願いいたします。 →新しいメルマガ登録
2025年03月31日
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2025年03月24日
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2025年03月19日
○○○○さん おはようございます。 貧血サプリ先生の武藤順子です。 貧血改善といっても、人によってやることは様々ですね。 貧血だけでなくて、疲れや下痢便秘など、あらゆる不調の対
2025年03月18日
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2025年03月07日
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2025年02月24日
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2025年02月17日
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