足の爪は自分で切らない
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
ドイツの方達は
足の爪は自分で切らない人がいるとか
どんだけセレブなんだと
思いましたが・・・
自分で足の爪を正しく切るのは
意外と難しいそうです。
知り合いに勧められて
たまプラーザの「リゼラ」というお店で
爪切りなどフットケアを受けました。
年相応のアーチのつぶれ
小指の爪の変形などはあるものの
特に問題はなかったのですが
爪の切り方は勉強になりました。
手と違って、足の爪は
なるべくまっすぐに切るのが
いいそうです。
爪の切り方によっては
巻き爪になったり
爪がなくなってしまったり
思いもかけないトラブルに
なるそうです。
驚いたのは
ドイツ人が駆け込むケースが多いとか
曰く
「日本には足の爪を切る所がない！」
ドイツのフットケアの進み方には
脱帽です。
巻き爪で悩んでいる人
爪の上に硬いシールを貼り
巻かない工夫をしてくれますよ。
今更やっても無駄！？
そんなことありません。
自分の足裏のどこに力がかかっているか、よくわかりました。
リゼラに限らず
フットケアで検索すると
色んなサービスがありますよ。
男性も是非！
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