酒好きでも喫煙なしならOK？
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
飲酒と発がん率は
いつも世界中で研究されていて
みーんな気になる話題 笑
国立がん研究センターが
日本の9つの保健所で
73,000人を対象に調べたところ
がんになりやすい指標は
飲まない 1.1
時々飲む 1
1合未満/日 1.2
～2合/日 1.2
～3合/日 1.4
3合以上/日 1.6
と、お酒の量に比例して
発がん率が上がります。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15597102/
うーん
やっぱりお酒はよくないのか
毎日2-3合飲む人は1.4倍も
がんになりやすい
ところが
糖質制限で有名な
江部先生のメルマガで
新たな知見を知りました。
食道がんに関しては
飲酒で発がん率が
上がらない！
これも国立がん研究センターの発表で
対象は45,000人の日本人
毎日お酒を飲む人に
うれしい研究結果となりました。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19036500/
ただし、ここに喫煙が加わると
やはり発がん率は上がります。
タバコは本当に有害なんだなと
どの論文を読んでも思いますね。
食道がんでこれならば
他のがんでも
もしかして喫煙なしの飲酒なら
・・・
なーんて思うかもしれませんが
お酒ばかり飲んでいると
肝臓に油が溜まって
本来のグリコーゲン（糖）が
溜まりません。
疲れやすくなっちゃうからね
お酒もほどほどに
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2025年03月31日
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