ぺちゃんこ座りは超キケン
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
女子の「ぺちゃんこ座り」って
わかりますか？
アニメでよく出てくる座り方です。
このサイトに写真が載っています↓
https://www.gurutto-mama-yokohama.com/detail/788/news/blog-10520.html
もし、ご自身やお子さん
お孫さんがこの座り方をしてたら
かわいいけれど
超キケン
すぐにやめるよう
教えてあげて下さいね。
その理由は
膝のじん帯が伸びて
股関節の不具合が生じるからです。
この座り方を続けると
股関節の痛みは
ほぼ間違いなく中年頃に現れます。
50歳前後から
その後50年間も
股関節が痛いのはつらい
対策はただ一つ
「ぺちゃんこ座り」をやめる
男子はこの座りかたが
出来ないから安心です。
男子はあぐら
あぐらは股関節を外転させるので
痛めることはありません。
女子も人前であぐらをかけるように
なるといいな～と
いつも思っています。
さて、前回もお伝えした通り
公式オンラインに
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2025年03月31日
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