全捨離で元気を手に入れた人
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
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先日、栄養療法の勉強会で
「全捨離って知ってますか?」
と話し出した人がいました。
断捨離に似ているけれど
全捨離は8割捨てるそうです 笑
持っているものを8割捨てたら
自分の人生をリセットしたようなもの
運気が半端なく上がる、と
その方は、8割は捨てなかったものの
家じゅうスッキリして
それから体調がものすごくよくなった
と言うのです。
栄養療法で元気になるよりも
持ち物を8割捨てた方が
よっぽど早い気がしませんか?笑
脳のエネルギーのほとんどは
デフォルトモードネットワークによるものです。
つまり
何もしなくても
頭の中はあれこれ考えています。
ここかたずけなくちゃ
あの人にお礼のメールしなくちゃ
このセミナー行こうかどうしようか
無意識の中で
脳はエネルギーを消費し続けます。
全捨離は
その無意識のエネルギーロスを
大幅に減らすのではないか
と思います。
エネルギーの無駄遣いが
どれほど体を消耗させるのか
勉強会で沢山学んできました。
ということで
私もさっそく玄関、キッチン、書斎と
この2日間で捨てて
体調がよくなってきましたよ。
何をやっても不調な人
運気を一気に上げたい人
8割捨て
オススメします。
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