幸せのふりは薬より効く
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
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衝撃的なお話をします。
スタンフォード大学などで教鞭をとる
ブルース・リプトン博士の専門は
細胞学です。
幹細胞という
なんにでもなれる細胞を培養すると
1週間後のシャーレには
3万個の同じ細胞がびっしり
この同じ遺伝子をもつ細胞を
3つの異なる培地で育てます。
すると、びっくり
遺伝子が全く同じなのに
１つは筋肉
１つは骨
そしてもう一つは脂肪細胞になります。
同じ遺伝子の細胞ですよ。
これはどういうことかと言うと
私たちは遺伝子の支配下で
生きていると思いこんでいたが
実は、環境の影響を最も多く受ける
ということです。
これを体におきかえると
私たちの細胞は血液と言う
培地に浸っています。
その血液になにが入っているか
それによって
細胞は変わります。
いつも心配ばかりしている人は
アドレナリン（不安ホルモン）が
血中に流れ
いつも幸せだな～っていう人は
オキシトシンが流れてくる
幸せを感じる人の細胞は
健康な細胞になります。
博士は最高の人生を送るためには
幸せのふりをすること
（習慣化すること）
これが大事と
講義の中で強調されました。
スピリチュアルや
気休めのような話に
科学が追い付いてきたようで
ワクワクしませんか。
では、ご機嫌な1週間を！
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