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予防医学・実践メルマガ

苦手なことがスイスイできる

2023年06月19日

○○○○さん

薬剤師・体育科学博士の武藤順子です

昨年、至学館大学の大学院で
論文の読み方の講義をしました。

至学館は日本中から
アスリートが集まる大学

吉田沙保里さんや
伊調馨さんなど
女子レスリングの業績で
有名ですね。

大学院で必ずついてまわること
それが英語の論文を読むこと

みーんな大嫌いです 笑

論文を読むコツの一つ目が
「必ず読める」
と自分に言い聞かせることです。

アスリートだってそうでしょ
試合の前には
必ず勝てる!
と思っていきますよね。

たぶん負けるだろうな~
なんて思わない 笑

論文を読むときもそうです。
同じ人間が書いたんだから

東大だろうが
外国のすごそうな大学だろうが
私には絶対に読めるのよ
楽勝でしょ、と

相手を飲み込む感じで向かいます。

実は日常の苦手なことも
これと全く同じです。

いやだな~と思うと
そういう脳の回路が活性化して
苦手な気分が想起されます。

できる
だいじょうぶ
余裕、余裕

自分にはその能力が
十分あるから

私は洗濯物を干すのが
家事の中でかなり嫌いな方

最近は楽勝でしょ、とつぶやいて
乗り越えてます、はい

久々にホームページに
過去の記事を乗せました。
よかったら見てね
「良い言葉を選ぶ北原照久さんは」

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