夏しかできない非日常を味わう
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
土曜日の夜に
親戚やご近所さんと
「花火のゆうべ」を楽しみました。
浴衣も久しぶり～
花火も何年ぶりだろう！
蔵前の花火屋さんで
11,000円も買っちゃいました 笑
小さな子供たちは
ドキドキしながら花火を選んだり
下から噴き出る花火を
オドロキの目で見ていました。
夜、道端で遊ぶこと
普段着ない浴衣を着ること
煙でせき込むこと
それはそれは非日常でした。
非日常の体験は
時には不安な気持ちになりますが
実は脳の海馬も扁桃体も
活性化されます。
その結果、頭がリフレッシュして
グルグルした脳の回路を
断ち切ってくれたりします。
あまりにも暑い夏ですが
思い切って夜のイベントに参加したり
いったことのない場所に
散歩や旅行に行ってみませんか？
やったことのない趣味に
挑戦するのもいですね。
今年は特に
冷房の効いた部屋にこもりがち
脳に刺激をいれて
8月後半をスイスイと
超えていきましょう！
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2025年03月31日
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