Trust the process
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
軽井沢で1泊2日で行われた
リトリート（合宿？）に
参加しました。
主催はコンパスという
Points of youのグループ
https://points-of-you-japan.com/en/lesson/compass-retreat-vol2/
美しい雪景色を見ながら
焚火をして
木のはぜる音や
トリの声を感じて
沢山しゃべったり
人の話しを聞いたり
質問したり
何をしたかというと
「あなたの力の源はなんですか？」
というテーマについて
掘り下げること
うわ～むずい！
あなたは答えられますか？
ぱっと頭に浮かんだことは
カメラ
ファッション
家族
こんな深淵な質問
2日間で答えが見つかるのかな？
と思いつつ参加しました。
現時点での答えらしきものは
得られましたが
実は、このリトリートで
大きく心に残ったことの１つは
主催者が話してくれた
星野道夫の「旅をする木」の一文
結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間である。
英語にtrust the process
という表現があります。
まったく同じ意味ではないけれど
これもいい言葉
星野さんが言うように
悩んだり考えたりした
その時間、過程そのものに
価値がある
仕事、研究、習い事
結果を出すことに一生懸命
そんな風に生きてきましたが
まわりの人や自分自身のプロセスを
大切にあつかってきただろうか？
結果がでていなくても
頑張った時間を過ごした自分を
もっと褒めていいんですね
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2025年03月31日
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2025年03月24日
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