相手を抱きしめるように話す
薬剤師・体育科学博士の武藤順子です
「今日、誰のために生きる？」
という本を読みました。
心が元気になる良い本でした。
その中に
「相手を抱きしめるように話す」
という言葉がありました。
正直、家族に
そんな風に話していないな
家を出る時に
リビングの掃除しておいてくれる？
って言ったけれど
どちらかと言うと
「やらなかったら
ただじゃおかない」的な感じ
これは交感神経が優位な人の言葉で
批判、不安などが透けて見える。
一方、副交感神経が優位な私だったら
思いやりや、つながりの心で話す。
「今日掃除お願いできる？
最近疲れているから
無理そうだったらいいよ」
（うーん、言えるかな？？）
人とのつながりは
副交感神経をつかうと
だいたいがうまくいく。
でも、思いを強く伝えたい時は
交感神経でドーンと主張した方が良い
どちらがいい悪いじゃないけれど
「相手を抱きしめるように」話すなら
赤ちゃんを抱っこするような
年とった母をハグするような
そんな心で言葉を発する
発した側も
聞いた側も
こころがほっこりする
いや～
言葉を発する時の「心」
ほんとうに大事ですね。
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