人を愛することができるようになるための条件とは？｜幸せになるために必要なたったひとつのことバックナンバー

人を愛することができるようになるための条件とは？

2020年03月16日

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人を愛することが出るように
なるための条件とは？
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それでは、本題です。

前回定義づけしましたとおり、

「愛」とは、

「対象の、存在、価値観、感情、気持ち、
考え方などのありのままを
まるごと受容すること」
です。

理屈の上では、
嫌いな相手でも
嫌いなまま「愛せる」という
ことになります。

でも、そんなことが可能なのでしょうか？

・あいつのことは絶対に認めない

・あいつはいない方がいい

・あいつの考え方は間違っている

・あんなことで怒るなんて、許せない

こんな風に思うこと、よくありますよね。

私も、もちろんありますよ。

エラそーなこと言っていますが、
完ぺきな人間などいませんので。

嫌いな相手を愛するには
どうすればいいのでしょうか？

好きになればいいのでしょうか？

でも、その人のことをずーっと
好きでい続けるってあり得ますかね？

嫌いな一面が見えたり、
ケンカしたりしますよね？

そんな時は、愛せないのでしょうか？

好きな時だけ愛する、
ってそれは「愛の定義」から
外れていることが分かりますよね。

だから、
「もう愛していない」というのではなく、
「最初から愛していなかった」といのが真実なのです。

好きという感情や
恋愛ホルモン系の反応によって、
一時的に「愛」と勘違いしているのですね。

好きでも嫌いでも
相手のことを愛することができるためには、
条件があるのです。

それは、
「自分自身を愛している」
ということ。

自分自身の嫌いなところや
欠点も含めたありのままを
受け容れていること、です。

心理学的には「自己受容」というのですが。

自分自身を愛することなしに、
本当の意味で他の人を愛することは、
できません。

その理由は、おいおいお伝えしますね。

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