誰もが幸せになれる。 幸せになるために必要なたったひとつのことをお伝えするメールマガジンです。

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○○さん、おはようございます。


あなたの人生の分岐点で
軽やかに未来を選択するための
お手伝いをする
メンタルデザイナーの星野匠です。


今日も、
豊かで幸せな人生を手に入れるため、
一緒に学んでまいりましょう。


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これが絶対的な成功法則です！
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それでは本題です。



世の中には
成功法則というものが
ありますよね。

「思考は現実化する」
とか。
「成功の〇〇ステップ」
などの自己啓発的なやつ。



まあ、自己啓発書は
私も読んだことがありますし、
実際に実践すれば
成功することもあると思いますので
全てを否定するわけではありませんが…

なんか、キレイゴトというか
当たり前というか…

「それができないから苦労してんだよ！」
的な感じが否めません。



常識的な考えで成功するのなら
ほとんどの人が成功するはずです。



今回は、そんな世の中の成功法則に対抗して
誰もが納得する「絶対的な成功法則」を
論じてまいります。
（納得できない方はメールください！）



ここで「成功」ということを
定義しておきます。


成功とは
「得たい結果を得ること」
です。


成功とは、主観であり、
あくまでも自分軸です。

自分軸で判断しないと
誰が見ても成功しているという人でない限り
成功していると言えなくなってしまいます。

もしかしたら、
そんな人でも「自分は成功していない。不幸だ。」
と感じているかもしれませんよね。


私は、自分自身では成功していると思っているし、
一方で、「誰が見ても成功している」
という状態ではないし、
そういう状態を目指してもいないので、
この定義に納得できない方は
別の成功法則を模索してくださいね。



それでは、とりあえず、
「成功とは得たい結果を得ることである」
という定義で進めていきますね。



１．まずは、「得たい結果はなにか」
　を明らかにしましょう。

２．そして、得たい結果を得るための
　行動をしましょう。

３．最初からうまくいくわけでは無いので
　行動を修正しながら続けていきましょう。

４．あきらめなければ成功します。

以上です。
（書いてみると意外に常識的です（笑））



これだけだと
どうすれば良いか分からないですよね。



詳しく解説していきます。



１．得たい結果について

何を得たいのかがよく分からない人は
自分を押し殺して我慢し続けて
他人軸で生きてきたきた人です。

高すぎる理想を掲げる人は
欠乏感や劣等感や承認欲求が強い人です。

完璧な結果じゃなければ受け入れられない人は
完璧主義を手放さなければ前に進めません。

そういったものを手放して、自分軸で、
好きなことややりたいことや情熱を傾けられること
に取り組んでいくのが成功への道です。

手放せない方は
まずは自分と向き合って
心を整えていく必要があります。



２．行動について

凝り固まった価値観や常識にとらわれていると
失敗が怖くて行動できません。

自分の価値観を疑い、
常識を捨てましょう。

そして、自分自身を勇気づけて、又は
勇気づけてくれる存在に背中を押してもらって
行動に移しましょう。



３．行動の修正について

新しいことに取り組んでいく時には、
うまくいかないのが当たり前です。

成功モデルからフィードバックを受けて
行動を修正しましょう。

成功モデルとは、
自分の得たい結果を既に得ている人
のことです。

フィードバックを素直に
自分の行動に反映できない人は
メンタル改善の必要があります。

また、（親や友達など）成功モデル以外からの
アドバイスに従っていると
もちろん、成功はしません。

あなたの成功の邪魔をする人とは
距離を置きましょう。



４．あきらめなければ成功するについて

もちろん、
全ての願望が叶うわけではありません。

でも、ここであなたは気付くはずです。

やりたいことをやり続けて
自分が成長して
人生の質がどんどん高まって
心が軽くなって
「自分の人生を生きている！」
と強く実感できていることに。


ここで成功を再定義したいと思います。


成功とは、
何かを達成することではなく、
得たい結果を得るための行動を
苦もなく続けられていて
次々と成果が生まれている状態
です。



誰もが憧れるような
大きな成果が得られていなくても、

好きなことに主体的に取り組みながら
楽な気持ちで前に進み続けていれば
自ずと人生の満足度が高くなるのでは
ないでしょうか？



そんな状態を
「成功」と呼びたいです。



みなさん、
成功しましょう！




心理カウンセラー
星野　匠




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ご参考まで、私のお客様の声のリンクを貼ります。
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星野匠ってどんな人？

私は公務員を２０年以上勤めておりましたが
あることがきっかけで起業しました。

もともとメンタルも強くなかった私が
どのようにして心理カウンセラーとして起業したのか
ストーリーにまとめました。

「メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー」
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星野メンタルデザイン代表
心理カウンセラー
星野　匠
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