このページは、ヴェジ・ギャングプランクのメルマガ「ヴィーガンレポート」のバックナンバーのページです。

ヴィーガンレポート　NO.1225


令和6年3月18日（月）
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○○○○様

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ヴィーガンレポート特別篇

聖書とヴィーガン
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こんにちは！！

ソーシャルコンサルタントの
ヴェジ・ギャングプランク尾崎です。

今日のヴィーガンレポートは
本日（３月１８日）に書いています。

今日は完全に春嵐の日です。
洗濯のパラソルハンガーが無残に
枝が飛び散ってしまいました。

今日は春の睡眠の日を取り上げます。


●春の睡眠の日

「睡眠の日」は、睡眠健康推進機構が
日本睡眠学会と協力して
２０１１年（平成２３年）に制定。

世界睡眠医学協会
（World Association of Sleep Medicine）が
定めた３月の「世界睡眠の日」
（World Sleep Day）に合わせて、
日本独自の睡眠の日と
して３月１８日を
「春の睡眠の日」に、
「ぐっ（９）すり（three＝３）」と
読む語呂合わせから９月３日を
「秋の睡眠の日」としている。

睡眠に関する正しい知識の普及・啓発が
目的。また、春と秋の睡眠の日を
中心として、３月１１日～２５日を
「春の睡眠健康週間」、
８月２７日～９月１０日を
「秋の睡眠健康週間」としている。
様々な睡眠健康への意識を高めるため、
講演会などのイベントが開催される。

睡眠健康推進機構について
睡眠健康推進機構は、
「公益財団法人 精神・神経科学振興財団」が
設立２０周年にあたり、２０１１年４月に
日本睡眠学会と共同で設立した組織である。
「良質の睡眠は子どもの心身の成長に
重要であり、生活習慣病を予防し、
高齢者の生活の質を高める」としている。

なお、「公益財団法人 精神・神経科学振興財団」は、
２０１８年（平成３０年）４月より
「公益財団法人 神経研究所 精神神経科学センター」に
名称を変更しており、神経研究所の
一事業所として従来通りの事業を行っている。

リンク：World Sleep Day、
　　　　https://worldsleepday.org/
　　　　睡眠健康推進機構、
　　　　https://www.jfnm.or.jp/nemurin/
　　　　日本睡眠学会
　　　　https://jssr.jp/

雑学ネタ帳ー春の睡眠の日
（3月18日 記念日）
https://zatsuneta.com/archives/103186.html

睡眠は健康において重要な要素です。
しかし、振り返れば、この
ヴィーガンレポートでは
取り上げてませんでした。

いずれ、取り上げてみます。
（かつて同じように
書いたかもしてません(;^_^A）

春の睡眠の日と言えば、

春眠（しゅんみん ）暁（ あかつき） を 覚 おぼ えず

を思い出してしまいます。

この意味は

「春はぐっすり眠れるものだ から、
夜が明けたのに気づかず寝過ごしてしまう」

です。

ヴェジが春の朝１０時に無理やり
起きるというのは該当外ですね。

さて、「春の睡眠の日」は
＞睡眠に関する正しい知識の普及・啓発が
目的。
です。

目的はわかりますが、睡眠について
科学的なアプローチは
まだ始まったばかりのような
解明としての成果があまり見えていません。

もともと医療の世界では根拠の無い
常識で組み立てられていることが
多いです。
最近の医療の情報からも感じませんか？

基本は医療ビジネスとして成立しているものが
医療界では正しい情報と見て間違いありません。


適正睡眠時間は何時間か？

だいたい８時間から１０時間と
よく聞きませんか？

実際は、多くの意見があるが現状です。

詳しくは睡眠をテーマにした
ヴィーガンレポートでご紹介します。

いろいろな情報はありますが、
基本は、私達は自分に合った健康法
を見つけ出すしかありません。

つまり、自分に合った健康法は
他人とは違うかもしれないと
いうことです。

これからもヴィーガンレポートに
そのように情報をお届けします。

今日のテーマ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
有名人のヴィーガン批判
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
以前もヴィーガン批判を取り上げたことが
あります。

ヴィーガン給食の批判記事を検証します／
ヴェジ・ギャングプランク
「ヴィーガンレポート」ＮＯ．４１５
https://mail.os7.biz/b/xpcn/1460197

この時はヴィーガン給食に
ついてでした。

今回は、ヴィーガンに批判的な
堀江貴文氏の記事です。

どんな批判なのか？
見てみましょう。

堀江貴文氏
「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」と
指摘「肉食わないと大谷翔平産まれねー」
https://00m.in/jyZNV

実業家の堀江貴文氏（５１）が
１４日、X（旧ツイッター）を更新。
「野菜を食べたら健康になる」と
いう世間一般での風潮について私見を述べた。

芸能人ががん手術から復帰したことを
伝えるウェブ記事を引用。
その記事内でがん手術を経験した芸能人が
「野菜を食べたり自炊したりと
かして食生活も気を付けるようになった」と
語った部分に堀江氏が反応。
「野菜食べたら健康になるって
アホみたいな信仰だよな。
肉ばっかり食べてても８０代後半で
ピンピンしてる人もいるんだからさ」と
つづった。

その後も堀江氏は「野菜嫌いな奴らが
『良薬は口に苦し』とかで食べたら
健康になると思ってるんだろうな。
馬鹿だから」「野菜好きからすると
その思想が気持ち悪いんだよな」
「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、
美味しいから食べるもんなんだよ」と
連投し、持論をさらに展開した。

堀江氏の一連の投稿に対し、
一般アカウントから「野菜擁護論」が
次々と飛んできた。「ベジタリアンが
存在して肉だけの人が存在しないのは、
野菜の方が美味しいから」
との投稿に対して堀江氏は
「は？肉だけのやつ沢山いるよ。
ベジタリアンとかヴィーガンみたいに
醜い自己主張しないだけ笑」と反論。
「野菜を取らないと調子悪くなるから
積極的に摂ってるだけ。味は良いに
越した事はないけど、大差ない」との
主張に対しては「それ体質な。
肉しか食わないやつも健康そのもので
便通もいい人は沢山いる」と切り返した。
「栄養失調で倒れないでほしいです
ホリエモン好きなので」との同情には
「いつの時代の話だよ。
肉食ってりゃ栄養失調なんかなんねーよ」と
ツッコミを入れた。

一方で、肉の大切さを説く
「周りに肉を食べない
（魚は食べるしベジタリアンでもない）
野菜大好きな子どもがいますが、
小学校高学年で体格が
学年で２年くらい小さい。
肉食ってたんぱく質取ることは
めちゃ重要」との投稿には「肉食わないと
大谷翔平は産まれねーよ」と肯定した。

記事の内容は以上です。

ヴィーガンレポートの中の読者の中に
堀江貴文氏の好きな方も
いらっしゃるかもしれません。
そんな方にとっては、今回の内容は
厳しいかもしれません。

その場合、このように理解してください。

この人は良いから・・・

ではなく

この人のここの部分が良いです。

と。

人の意見は多様です。

そのため、どうしても受け入れられる意見と
受け入れられない意見を同時に
持っていたりします。

わかりやすいのは政治家です。

この人は良い人ですから
応援してください。

という支援者からの依頼があったりします。
（このような言い方をする党は
決まっています）

しかし、残念ながら、多くは支持できる政策と
支持できない政策を合わせ持っています。

支持できる政策を応援しますが、
支持できない政策には反対するのは
当然なことです。

それを踏まえて書いていきます。

・「野菜を食べたら健康になる」
＞「野菜食べたら健康になるって
アホみたいな信仰だよな。
肉ばっかり食べてても８０代後半で
ピンピンしてる人もいるんだからさ」

この表現、気づく人も多いと思いますが、
タバコがそうですね。

タバコの吸い過ぎは身体に悪いと
言われていますが、
タバコ好きな人でも、
長生きをする人がいます。

そして、

＞「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、
美味しいから食べるもんなんだよ」

対して

ネット民から

＞「ベジタリアンが
存在して肉だけの人が存在しないのは、
野菜の方が美味しいから」

前半に余分な主張はありますが、
野菜の方が美味しいからと主張すると

＞「は？肉だけのやつ沢山いるよ。
ベジタリアンとかヴィーガンみたいに
醜い自己主張しないだけ笑」と反論。
「野菜を取らないと調子悪くなるから
積極的に摂ってるだけ。味は良いに
越した事はないけど、大差ない」

前半部分を取り上げて反論。

既に
「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、
美味しいから食べるもんなんだよ」
は論破されています。

論破というのもおかしいでしょうか？

その後の主張は議論的なことではなく
本人の感想でしょうか？

批判ではなく嫌みに近いものでしょう。

堀江氏はヴィーガン、ベジタリアンが
大嫌いか肉が好きすぎての発散と
思われます。

今日は以上です。

あとがき
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＞「野菜嫌いな奴らが
『良薬は口に苦し』とかで食べたら
健康になると思ってるんだろうな。
馬鹿だから」

正直、相手を「馬鹿」扱いした時点で
相手は議論をするつもりはないと
いうことがわかります。

日刊スポーツは、こんな堀江氏の記事を
ほぼ毎日取り上げています。

日刊スポーツは、どれだけ堀江氏が
好きなんでしょうか？

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までお願いします。

ヴェジ・ギャングプランク

※私の名前について
表記を尾崎時雄としています。
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