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予防医学・実践メルマガ

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きんかんとベルガモットの抗うつ効果

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 毎年この季節になると ご近所さんからキンカンを頂き ジャムを作ります。 意外と簡単な割に 香りがめちゃくちゃ良くて この季

2024年11月18日

12世紀の秘伝のスープレシピ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近のマイブーム 「聖女ヒルデガルト」 この人 12世紀の修道院院長で 医学、薬草学、自然療法 哲学など 様々なサイエンス

2024年11月11日

記事一覧

風邪を最短で治すVCのとり方

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 今日はメルマガの前に ちょっとご相談です。 今、血液データや質問票をもとに 食事や生活習慣のアドバイスを サービスとして行っ

2023年10月16日

おいしい食物繊維レシピ

(10月9日配信分です!) ○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 秋になると 水分摂取量が減るせいで お通じが悪くなる人が増えます。 (水分は便の総量を増やし 腸

2023年10月11日

おいしい食物繊維レシピ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 秋になると 水分摂取量が減るせいで お通じが悪くなる人が増えます。 (水分は便の総量を増やし 腸を刺激して排泄に至る) 喉

2023年10月09日

ヤバいやせ薬

(10月2日投稿記事を送ります。) ○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 20代女子からの質問 「このやせ薬、大丈夫ですか?」 名前はリベルサス 医師に処方しても

2023年10月06日

ヤバいやせ薬

(10月2日投稿記事を送ります。) ○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 20代女子からの質問 「このやせ薬、大丈夫ですか?」 名前はリベルサス 医師に処方しても

2023年10月06日

ヤバいやせ薬

(10月2日投稿記事を送ります。 大変遅くなりすみません。) ○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 20代女子からの質問 「このやせ薬、大丈夫ですか?」 名前はリ

2023年10月04日

ヤバいやせ薬

(10月2日投稿記事を送ります!) ○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 20代女子からの質問 「このやせ薬、大丈夫ですか?」 名前はリベルサス 医師に処方しても

2023年10月03日

ヤバいやせ薬

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 20代女子からの質問 「このやせ薬、大丈夫ですか?」 名前はリベルサス 医師に処方してもらう 糖尿病のお薬です。 え!こん

2023年10月02日

誰でもできる温暖化対策

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 子供の頃は 夏が終わると寂しかったのに 今年は本格的な秋が待ち遠しいですね。 地球温暖化という大きな課題に 個人が何をでき

2023年09月25日

タコ焼きを食べて意識低下

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 21歳の大学生 自宅のミックス粉を使って 仲間とたこ焼きパーティをした。 3個食べたところで 鼻水 呼吸困難 全身の蕁麻疹

2023年09月18日

お抹茶の抗酸化効果がすごい

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日、ホテル椿山荘のお隣にある 肥後細川庭園の中で ワークショップを受けました。 それはそれは美しい 回遊式庭園でした。

2023年09月11日

ワークショップのお知らせ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ワークショップ 「服を変えて健康になろう」 今月は9月19日(火曜) 13:30-15:30 渋谷のblossomで行います

2023年09月06日

胃をケアして秋を迎える

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 天地始粛(てんちはじめてさむし) これは8/28-9/1の頃を言うそうで ようやく暑さが鎮まると言う意味 そう言えば 昼は

2023年09月04日

トルコ地震支援チャリティのお知らせ

○○○○さん 今日は、毎月行っている トルコ地震支援チャリティのお知らせです。 日時:9月15日 11時~15時 場所:大本山 弘法寺 https://koboji.jp/ac

2023年08月31日

胡麻は本当にカラダにいいのか?

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日読者の方から 「練りごまって体にいいんですか?」 と聞かれました。 即答できなくて 「宿題にさせてください」 ということ

2023年08月28日

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