インストラクターが知っておきたい身体の事(免疫編）｜サラの公式メルマガバックナンバー

インストラクターが知っておきたい身体の事(免疫編）

2022年03月12日

○○読者のメールアドレス様

こんばんは！
ヨガアドバイザー　サラです。

今日は暖かかったですね！
おかげで花粉が…
はい、私、絶賛花粉症。
もう歴は20年以上のベテラン。

でも、ヨガするようになってから
薬は飲まずにいられるように。

さて、インストラクターのみなさんも
この時期はレッスンの中で
花粉症の話をするのではないでしょうか？

花粉症のメカニズムをや
対策について話す人が多いのかな？

でもね、ぶっちゃけそのあたり
この情報社会生徒さんも知ってるので
それ以上踏み込んだ話をしてあげると
一気に信頼度アップ！

やっぱりヨガインストラクターは
健康に携わる仕事
つまり生徒さんの身体に健康に
責任を持たなきゃね！

で、今日は花粉症の話を詳しく。

ご自身の知識、
またはレッスンネタになれば幸いです♪
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花粉症といえばアレルギー。
つまり免疫症状ですよね。

免疫症状といえば、
感染症、ガン、アレルギー、自己免疫疾患と
と思う人が大半だと思います。

でも、実は
日常生活で起きる症状も
実は免疫が関与しています。

例えば
✓頭が締め付けられる頭痛
✓まぶたが重い
✓鼻先のかゆみ、赤み、鼻血
✓甘いものが常に食べたい
✓背骨に沿ったコリ
✓背中中央の湿疹
✓便秘、下痢、ガス腹
✓太ももがだるい
✓月経過多、おりもの
✓尿の回数が少ない…

もっとあるんだけど一部書き出しました。

これらの症状、免疫が関与してるって
知ってましたか？？

私は生理学を勉強するまで
知りませんでした(^^;)

【はい、ここで質問です！！】

これらの症状は
ある臓器の免疫症状なのですが
どこの臓器でしょうか？？

答えは

【脾臓】です。

脾臓って西洋医学では軽くみられてるけど
東洋医学では非常に大切な役割をすると
考えているんです。

※脾臓の役割って何？って人、
インストラクターとして
もう少しお勉強が必要ですよ！！

→脾臓は白血球を生み出し
赤血球を壊し、リンパを生み出すとこです。

話しは戻りますが
脾臓の免疫症状にも
ヨガでアプローチするといいわけです。

脾臓の働きが滞ると
ある部分が委縮します。

なのでそこを伸ばすポーズを入れたら
万事OKなわけなのです！！

私のコンサルでは
各自が作ったレッスンの中で

生徒さんの不調にどうアプローチすべきか
このような身体の仕組み(生理学）から
どのポーズを組み合わせるべきか

作り上げたレッスンにドンピシャの
生理学も教えています！！
レッスンでも生徒さんにお話しできますしね♪

だから、
わざわざ東洋医学の講座やセミナーに
行かなくても
私のコンサルの中で学べちゃう！

私は身体の仕組み(生理学）や東洋医学
10年以上学んできたし
何百万も自己投資してきたんでね！

あなたのレッスンに必要な
東洋医学の知識を知ることで
生徒さんの不調に確実にフォーカスでき
生徒さんも満足の結果が得られ

それが信頼性へと繋がり
リピート率も爆上がりするので
集客をそんなに頑張らなくても
クラスが満席になりますよ★

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春はイメチェンしたくなりますよね！
来週髪を切ろうと思います
（どうでもいい報告ｗ）
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