インストラクターが知っておきたい身体の事(免疫編）
こんばんは！
ヨガアドバイザー サラです。
今日は暖かかったですね！
おかげで花粉が…
はい、私、絶賛花粉症。
もう歴は20年以上のベテラン。
でも、ヨガするようになってから
薬は飲まずにいられるように。
さて、インストラクターのみなさんも
この時期はレッスンの中で
花粉症の話をするのではないでしょうか？
花粉症のメカニズムをや
対策について話す人が多いのかな？
でもね、ぶっちゃけそのあたり
この情報社会生徒さんも知ってるので
それ以上踏み込んだ話をしてあげると
一気に信頼度アップ！
やっぱりヨガインストラクターは
健康に携わる仕事
つまり生徒さんの身体に健康に
責任を持たなきゃね！
で、今日は花粉症の話を詳しく。
ご自身の知識、
またはレッスンネタになれば幸いです♪
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花粉症といえばアレルギー。
つまり免疫症状ですよね。
免疫症状といえば、
感染症、ガン、アレルギー、自己免疫疾患と
と思う人が大半だと思います。
でも、実は
日常生活で起きる症状も
実は免疫が関与しています。
例えば
✓頭が締め付けられる頭痛
✓まぶたが重い
✓鼻先のかゆみ、赤み、鼻血
✓甘いものが常に食べたい
✓背骨に沿ったコリ
✓背中中央の湿疹
✓便秘、下痢、ガス腹
✓太ももがだるい
✓月経過多、おりもの
✓尿の回数が少ない…
もっとあるんだけど一部書き出しました。
これらの症状、免疫が関与してるって
知ってましたか？？
私は生理学を勉強するまで
知りませんでした(^^;)
【はい、ここで質問です！！】
これらの症状は
ある臓器の免疫症状なのですが
どこの臓器でしょうか？？
答えは
【脾臓】です。
脾臓って西洋医学では軽くみられてるけど
東洋医学では非常に大切な役割をすると
考えているんです。
※脾臓の役割って何？って人、
インストラクターとして
もう少しお勉強が必要ですよ！！
→脾臓は白血球を生み出し
赤血球を壊し、リンパを生み出すとこです。
話しは戻りますが
脾臓の免疫症状にも
ヨガでアプローチするといいわけです。
脾臓の働きが滞ると
ある部分が委縮します。
なのでそこを伸ばすポーズを入れたら
万事OKなわけなのです！！
私のコンサルでは
各自が作ったレッスンの中で
生徒さんの不調にどうアプローチすべきか
このような身体の仕組み(生理学）から
どのポーズを組み合わせるべきか
作り上げたレッスンにドンピシャの
生理学も教えています！！
レッスンでも生徒さんにお話しできますしね♪
だから、
わざわざ東洋医学の講座やセミナーに
行かなくても
私のコンサルの中で学べちゃう！
私は身体の仕組み(生理学）や東洋医学
10年以上学んできたし
何百万も自己投資してきたんでね！
あなたのレッスンに必要な
東洋医学の知識を知ることで
生徒さんの不調に確実にフォーカスでき
生徒さんも満足の結果が得られ
それが信頼性へと繋がり
リピート率も爆上がりするので
集客をそんなに頑張らなくても
クラスが満席になりますよ★
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春はイメチェンしたくなりますよね！
来週髪を切ろうと思います
（どうでもいい報告ｗ）
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