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○○○○様

こんばんは！
ヨガアドバイザーサラです。

そろそろ新米の季節、
皆さんお米は好きですか？

私、じゃがりこも好きだし
お米も好き！
いつもご飯は、おかわりですｗ

でも、アーユルヴェーダ的にみると
新米は「消化に重い」そうです。

だからインドでは新米より古米の方が
高いんですってよ！

何故、新米が消化に重いかって
水分が多いからです。

東洋医学でも、食事時に水分を
多く摂る事は良くないと言います。

新米を食べる時は
消化力が高い物と一緒に食べましょう！

さて、このような
アーユルヴェーダの知識、
生徒さんにお話しすると
レッスンがもっと面白くなります！

アーユルヴェーダの勉強はしたけど
レッスンに活かせていない人
いませんか？

そんな人の為に

『ヨガレッスンにすぐ使える！
アーユルヴェーダ講座』を
開催したいと思います♪

しかも【無料】です！！

講座をしてくれるのは
私のコンサル生さんであり
サポートスタッフでもあるナオヨさん。

ヨガインストラクターでもあり
アーユルヴェーダサロンも経営し

早朝6時のレッスンが
ずーっと満席の
人気インストラクターです。

下記、案内文になります！

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こんばんは。
なおよと申します。

サラさんのコンサル生でもありますが

実は今年から夢が叶いまして
ヨガコンサルサポートスタッフとして
活動させていただいております！

さて今日ご案内するのは
『ヨガレッスンにすぐ使える！
アーユルヴェーダ講座』です。

みなさんの中には
ヨガの養成講座でアーユルヴェーダを
学んだ方もいらっしゃると思いますが
レッスンにちゃんと生かせて使えてますか？

学びだけで終わってませんか？
それすごくもったいないですよ！！

なぜならアーユルヴェーダは
ヨガと切っても切り離せない関係で
『自転車の前輪がヨガで
後輪がアーユルヴェーダ』という
表現もするほどなんです。

ふたつがあるから
私たちの身体や心は動くんです。

講座ではこれがなぜなのかも
お話ししていきますし

今回の講座では
アーユルヴェーダとすごく関わっている
みなさんがレッスンしている『時間帯』を
特にフォーカスしていきます！

この講座の知識をレッスン生さんにお伝えすると・・・
『だからこの時間にヨガをすると良いんだ！
今後もずっと通おう！』
こんな風によりあなたのレッスンに説得力が
増すかもしれませんよ♪

みなさんになるべく濃く
共有したいため
定員20名までとさせていただきます。
ご興味ある方はお早めにどうぞ♪


【日程】
9/30(土)14時～15時
『ヨガレッスンにすぐ使える！
アーユルヴェーダ講座』

【場所】
zoomで行いますが
ご応募の方にのみ返信メールでお伝えします。

【応募方法】
お名前/メールアドレス/連絡先を明記して
下記URL
https://ssl.form-mailer.jp/fms/317f532e797641
からご応募くださいませ。

【注意事項※必読※】
※応募完了後にautoreply@form-mailer.jpから
予約完了メールをお送り致します。

※大変お手数ですがautoreply@form-mailer.jpとnaoyo0428@gmail.comから
メールが受け取れるようにメール設定お願い致します。

※ご予約後に止むを得ず欠席の場合は必ずnaoyo0428@gmail.comへ
ご連絡よろしくお願い致します。

※資料はお渡しも可能ですので
必要な方は講座終了後
naoyo0428@gmail.comまでお申し付けください。

※アーカイブは残しませんのでご了承ください。

※ご質問もさせて頂く場合もありますので
できるだけ顔出し参加でよろしくお願いします。

※途中参加/退出も大丈夫です。

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私も参加予定です♪
一緒に学びましょう！
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発信者：サラ