このメルマガの説明はありません。

サラの公式メルマガ

ヨガのポーズは何故動物の名前が多いの?

2024年06月28日

○○○○様

こんばんは!
ヨガアドバイザーサラです。


ヨガのポーズは
動物の名前が多いけど
それはどうして??

みなさんは
すぐに答えられますか?


(答えは最後に書きますね)


実は、この質問、
私がインストラクターになって1年目の時に
生徒さんから聞かれたんですが

私、答えられなかったんです(^^;)

というか、当時、
そんな質問がくるなんて
思ってもなかったです。

その頃の私は
ポーズの効果効能や
アライメント、解剖学ばかり
勉強していたので。

もちろん、そこの勉強も
絶対的に必要だし
深めていくべきですが


私はその時、初めて
生徒さんがヨガに対して疑問を持つのは
私とは別の部分なんだなだって

生徒さんと私との間に
「差」があるって気づきました。


その「差」を埋めなきゃ
リピートされないし
満席レッスンは作れないですよね。

今、ヨガコンサルをしてるからこそ
言えるのですが


ヨガの仕事を
本業にできない人は
この「差」がわかっていない!!



ただ・・・

「差」に自分で気づくのは
至難の業です。

自分のレッスンを
客観的に見れる人って
ほとんどいないです。

見れてたら今頃
ヨガの仕事で大成功してるはず。

ぶっちゃけ言っちゃうと
シークエンス一つにしても
その流れや説明に
「差」がないか、

それがわかっていないのに
レッスン内容を見直しても
シークエンスを変えても

ハッキリ言って
現状変わらないし

下手したら
常連さん、離れます!!!


でも逆に言えば
その「差」を埋めたら
早い段階でクラスは満席になりますし
そうなれば売上も上がるんです。


そこに気が付く前に
辞めていく人を
私は何人も見てきました。

過去に個別相談に来てくれた人で
ヨガの仕事辞めちゃった人
何人もいます。
(インスタで卒業宣言してる人
しょっちゅう見ますから)


コンサルを受けてくれてたら
今頃満席レッスンになって
辞めずに済んだろうになぁって
残念な気持ちになるのですが
まぁ、人それぞれ
タイミングもあるのでね(^^;)


先日コンサルを卒業した裕子さんは
私のコンサルを受ける前は
クラスの参加者がゼロの時もあり
平均しても2人しか入らない

でも、なぜ入らないのかわからず
もう辞めようかと悩んでいたそうです。

生徒さんがゼロだった事、
私も経験がありますが
マジでツライですよね。

私のレッスンなんて
誰も必要としてくれないのかって
悔しくて虚しくて
スタジオで泣いた事何度もあるから
気持ちはよくわかります。


でも、裕子さんは
コンサルを卒業するときには
毎回クラスは8人満席!!

もう、あの頃のような
「今日は何人きてくれるのかな」
という不安は一切なく

もちろん収入もあがって
今、心からヨガの仕事を
楽しむことができるようになったそうです!!


裕子さんが生徒さんに愛されて
幸せにレッスンできるのは

コンサルで生徒さんとの
「差」を見つけて
その差を埋めたから☆

自分では気づいていなかったところ
バシバシ指摘したのでねw


これを読んでる皆さんも
もしも、この先、この仕事を
楽しく続けていきたいなら
「差」をなくしていけば
大丈夫ですよ♪

自分で見つけられない人は
個別相談で聞いてください。

私はそこ見つけ出すのが
超得意なので!(^^)!


さて、お待たせしました。

最初の質問の答え
教えますね♪


ヨガのポーズで
動物の名前が多いのは

他の存在になりきることで
新たな気付きを得るため
なんだそうです。

本能のままに生きる動物への
憧れや尊敬ですね!

これからポーズをとるときも
その動物になりきってみましょう。

何か気づくことがあるかもね!

私はカメのポーズするとき
背中が亀の甲羅だと思うと
なんか守られてる気がして
落ち着きます!
___________
メルマガ配信停止はこちら
解除専用ページURL
___________
発信者:サラ

記事一覧

物産展で詐欺にあいました(涙

○○○○様 サラです、こんばんは! 先日、北海道物産展に 行ってきたんですよ 私、物産展が好きなの ♪ だって、普段買えない ご当地グルメが味わえるから! それでね、 物

2025年12月11日

【本日〆切】チャトランガが頭痛を引き起こす?

○○○○様 神経性頭痛の人が 太陽礼拝であのポーズすると 場合によっては レッスン中に頭痛を引き起こす?! 私はコンサルでも オリジナルレッスンを作る際に 身体の仕組み

2025年12月10日

代謝アップだけじゃなく健康度をあげる太陽礼拝のコツ

○○○○様 こんばんは!サラです。 太陽礼拝すると 身体がスッキリしますよね なぜ身体がスッキリするかって ・筋肉全体を動かして ・血流がよくなって ・代謝があがるから で

2025年12月08日

生徒から聞かれたら、あなたはどう答えますか?

○○○○様 こんばんは、サラです。 最初に言っておきます! 108回太陽礼拝、 やる・やらないは自由です。 でも問題は、 ここじゃありません。 実は、生徒さんは 「先

2025年12月05日

108回太陽礼拝のほんとの話

○○○○sama 108回太陽礼拝が あなたのヨガ人生を変えるかも… こんばんは、サラです。 12月になると 「108回太陽礼拝!」って 日本のヨガ界では すっかり恒例行事に

2025年12月02日

迷いを抱えたまま年を越さないために!

○○○○様 サラです。おはようございます! 先日のメルマガで 木村拓哉って出したせいか キムタクと付き合う夢みたー! しかも、 キムタクが私にゾッコン♡ (夢だから許してw)

2025年11月29日

ヨガインストラクターは黄砂に吹かれて工藤静香

○○○○様 今日は 黄砂とヨガインストラクターの話 これ、超重要な話だから ちょっと長いんだけど 最後まで読んでほしいです! というのも 今週は黄砂の影響を受けそうですよね

2025年11月27日

明日やることが明確になれば不安はなくなる!

○○○○様 こんばんは、サラです! さっき、 売らずに満席になる秘訣セミナーが 終わりました! 沢山の方にご参加いただき、 ありがとうございました。 セミナーでは 発信しな

2025年11月25日

インスタ迷子さん、聞いてー!

○○○○様 / 今日は、インスタ発信に 疲れちゃった人、必見! \ こんばんは、サラです! みなさんは インスタやってますか? 毎日更新してますか? おそらくですけど 最

2025年11月19日

9割のインストラクターが勘違いしている冷えと集客

○○○○様 / 実は9割のインストラクターが 冷えと集客について勘違いしている?! \ こんばんは(^^) ヨガアドバイザーサラです。 だいぶ寒くなってきましたねー この

2025年11月17日

集客がうまくいかない本当の理由、お伝えします!

○○○○様 集客がうまくいかない本当の理由 知っていますか? こんばんは、サラです。 一生懸命レッスンを続けているのに ・生徒さんが増えない ・投稿しても反応が少ない ・体

2025年11月12日

アレを変えるだけで体験予約が10人増える?!

○○○○ 体験予約がなかなか入らない 特に冬は、集客は厳しい! こんばんは、サラです。 今日から立冬。 本格的な冬の始まりです。 寒くなってくると、 どうしても「家から出

2025年11月07日

今すべき脾臓ケアポーズTOP3

○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 前回のメルマガでお話した 読んでくださった方から 「まさに最近、食後の眠気がすごくて…」 「唇の端が切れてたの、脾臓だっ

2025年10月27日

食べたら眠くなる人、今すぐ読んでください

○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 みなさんは、 食後に眠くなりますか? 私は、学生の頃は 5時間目は眠くて眠くて 机に突っ伏して寝てました。 しかもヨダ

2025年10月19日

頑張ってるのに予約が入らないヨガの先生へ

○○○○様 こんばんは!サラです ヨガインストラクターさんで ・集客できてない ・予約が入らない ・満席レッスンにならない このような状態の ヨガインストラクターさんは 「

2025年10月17日

397 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>