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○○○○様

こんばんは！
ヨガアドバイザーサラです。

もうすぐ土用の丑の日
ですが

実は土用は７月１９日から
始まっています。

私も忙しかったので
すっかり土用入りを忘れてました。

東洋医学では、土用は
【免疫を調整する時期】

だからこの時期
免疫力が下がりやすいので

昔から、
夏土用では夏風邪、
冬土用ではインフルエンザが
流行りだすのですが

近年では夏土用で
コロナとインフルが
猛威を振るっていますよね

さて、この時期に
免疫を下げないようにするには

／
「脾臓」をいたわること」
＼

なぜなら、脾臓は
免疫を生み出すリンパ球を
作るところだから！

東洋医学を学んでいる人は
土用は脾臓が担当という事は
知っている人が多いですが

このように
なぜ「脾臓」なのかは
説明できる人が少ないんです。

ここは、東洋医学ではなく
解剖生理学なのでね…

ヨガの資格って
解剖学ばかり特化してるから

季節に合わせたヨガをしたくても

「夏バテ対策に体力をつけましょう」
って太陽礼拝とかいれて動かすとか

「夏は寝苦しくて睡眠不足になりやすいから
自律神経を整えましょう」
って呼吸法をするとか

そんな感じの内容しか
作れないんですよね。


ぶっちゃけ、それ言われて
「めっちゃヨガしたい！！」って
なると思います？？

そんな発信してる人が
山ほどいますが

インストラクター資格がある私でも
そんなの全然魅力的じゃないし
面白くなさそうだから
そのレッスンは行かないなぁ。

斎藤工と一緒にヨガできる
とか
終わったらじゃがりこ食べ放題
とか特典があるなら参加するけどｗ


もし、
季節に応じたレッスンをするなら

東洋医学を使うと
面白さが一気に倍増しちゃうから！

生徒さんだって楽しい夏にしたいのに
風邪とかひいて
お出かけできずに寝込むとか
絶対イヤだと思うので

そうならないために
脾臓ケアしたレッスンで
免疫力あげましょうよ

なんて言われたら
興味そそられると思うんです。


私は、東洋医学を習ってから
RYT200を取得したのですが

その時、東洋医学が一切
でてきませんでしたので

自分の東洋医学の知識と
ヨガの解剖学の知識を

自分なりに
いろいろ考えて

各臓器にはどのポーズが
適しているのか
たどり着いたんです。


せっかくだったら
自分で編み出した
「東洋医学ヨガ」を
沢山の人に届けたいと思って

今はコンサル生さんにお伝えして
一緒にオリジナルレッスンを作るのですが

もっと多くの
ヨガインストラクターさんにも
知っていただきたいので
定期的に講座を開催しています。

とはいえ、いきなり有料講座にでるのは
✓私にもわかるかな？
✓難しすぎないかな？
✓サラさん、怖いかな
って不安だと思うんですよ。

※私は怖くないです！
優しさの塊です(笑


そんな優しさの塊の私が

／
東洋医学を応用した
脾臓ケアレッスンの作り方
＼

を【無料】で講座しちゃいます！
私、優しいんで（何度も言うなｗ）


日程は2日間やりますので
どちらかご都合の合う日にどうぞ♪

無料で2日間もやるなんて
なんて優しいんだ、私！（しつこい）

夏土用は8月7日までですが
土用は年に4回ありますので
うけておいて損はないはず(^^)/

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～無料開催～
ヨガインストラクター向け東洋医学講座

◆日時
・7月26日(金) 20時〜21時
・7月28日(金) 10時〜11時

◆開催場所
zoom開催
（参加者様に後日URL送ります）

◆こんな人にオススメ
・東洋医学に興味がある
・レッスンがマンネリ化している
・季節に合わせたヨガをしたい
・レッスンのコミット力を上げたい
・発信のネタがほしい
・生徒さんの満足度をあげたい
・自分も家族も健康になりたい

◆参加条件
・ヨガインストラクター
もしくは現在取得中
（ヨガのポーズがわからないと
講座内容が理解できないので）

・顔出し参加
（参加者の安心安全と守るため）

◆お申込みフォーム
https://forms.gle/nHnXvRCZD8Lj36er5

※定員があるため先着順になります

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ちなみに東洋医学的には
土用の丑の日に
ウナギを食べるのはNG行為

その理由も講座で
お話しますね！
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発信者：サラ