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人生を変えるのは、 小さな習慣の積み重ねです。 私はサラリーマン時代の大半、 両親とは疎遠になっていました。 自分の家庭を守るのが精一杯、 年々老いていく両親 焦る氣持ちが
2025年01月06日
１０月から年末にかけて 頂戴した感想をご紹介 できずに年明けがあけて しまいました。 あと数回かかるかもしれませんが お寄せいただいた感想をのご紹介と お礼を申し上
2025年01月05日
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今日は、７月にお寄せいただいた 感想をご紹介するとともに、 8月18日(日)13:30～17:00に、 全国１００か所以上で同時開催される 「不登校は不幸じゃない」という
2024年08月02日
私のデスクの前の壁に 日めくりカレンダーが 吊るしてあります。 日めくりカレンダーと いっても１年３６５日分 ではありません。 奈良薬師寺の執事長 大谷徹奘（てつじょう）氏
2024年08月01日
今日は、一昨日に続き 【自己肯定感】について 考察を続けてみたいと思います。 前回は、自己肯定感の成り立ちを 自己肯定感＝「個性」+「他者理解」 という方程式で表し
2024年07月31日
今日は、母の命日です。 妻と二人で墓参りに 行ってきました。 2021年7月30日朝８時過ぎ 母は自宅のベッドで姉と妹 そして私の３人が見守る中 静かに息を引き
2024年07月30日
日本人は自己肯定感が低い とよく言われます。 では、その自己肯定感って 一体何なんでしょう？ あなたは考えたことありますか？ これから自己肯定感について 考えてみたいと思います。 %%
2024年07月28日
寝室のカーテンの開け閉め あなたはいつしますか？ 基本的に寝室のカーテンは 寝る前に開けておくと 健康に良いって知ってました？ 「ええぇ～っ」 「それは怖い！」 っていう
2024年07月26日
今日のメルマガでは 頭がいい人になる方法を お伝えしちゃいますね。 まず最初にお聞きします。 「あなたは頭がいいですか？ それとも あなたは頭が悪いですか？」 こう聞
2024年07月25日
あなたは老後の資金を 運用していますか？ 運用している場合 投資先は何ですか？ 今年、新NISAが始まり 利用している人も多い と思います。 年間投資枠が旧NISAの ２
2024年07月24日
昨日のメルマガでは、 人に親切にすることで オキシトシンが分泌され、 オキシトシンの効果の一つとして 「命の回数券」とか 「命の砂時計」ともいわれる テロメアの短縮防止につい
2024年07月23日
あなたは健康寿命を 延ばしたいたいですか？ もちろん私は真剣に 延ばしたいと思っています。 そのために自ら ウェルビーイング伝道師と 名乗り、自分で実験しながら 生活するよ
2024年07月22日
昨日お伝えした オキシトシン。 もしあなたが 毎日オキシトシンを 意識して過ごしたら 幸せになれます！ 健康になれます！ しかもタダで！ 本当だとしたら 試してみたい
2024年07月20日
若い方は知らないと思いますが、 消臭剤のTVCMでこんなのが ありました。 「くさい くさい 臭いニオイは 元から絶たなきゃダメ！」 覚えていらっしゃるあなた！ 人生
2024年07月19日
学校や職場 子ども会や親睦会 町内会や老人会 趣味のサークルなどで 食事会や親睦会など イベントをするとき あなたは率先して 幹事役を引き受けますか？ それとも
2024年07月18日
７月７日の午後 七夕特別講演がありました。 講演会に先立ち 披露されたミュージカル いつの間にか 涙が頬を伝う私が 座っていました。 涙の意味 それは 役割に没入する
2024年07月10日
今から３年前の２０２１年７月８日 私は、父の終活と闘病と 家族とのかかわり方を記した 電子書籍を出版しました。 "笑顔の終活" ～最期をハッピーエンドにするために～ そも
2024年07月09日