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○○さん


こんばんは、早織です。


前回5/11のメールでは
「当たり前の中に隠れているもの〜感謝のワーク」
という内容をお届けしました。



返信をいくつかいただいたのでシェアさせてもらいますね♪

・まずは質問から。
「感謝を1つでも、って書いてあったけれど、たくさん書かなくてもいいの？」

たくさん書かなくてもOKです！
たくさん書き出すことが目的ではないので、
まずは1つでもいいので、続けていくこと、です＾＾
　
もし、もっとやってみようかな！と思うならと2つ3つ、、
と書き出しを増やして、実践してみてくださいね。



・もう一つは感想を。

「歩いている最中に、目につくゴミを拾うことが
以前より増えたのだけれども、ふと。
あ、ゴミを拾ってゴミ箱に捨てるということも
ゴミを回収・処理してくれる人や場所があってこそ、なんだな。
と思うことがあって
ほんとに、 日々の何気ない生活の一コマが
たくさんの人とともにあるんだなぁ 、というのを
最近、少しずつ気づけるようになってきたかなぁ(当社比)
というところでございます。」


ありがとうございます＾＾

目の前の何気ない一コマにも、
本当にたくさんの繋がりの中にその一コマがあるなと
私も思います。


例えばごはんを食べること一つとっても
お米を栽培して作ってくれる人がいて、
お米を運んでくれる人がいて、
お店で販売してくれる人がいて、
そのお米でごはんを作ってくれる人がいて、
そうして、たくさんのつながりの中でごはんを頂いていて。


そのものが目の前に至るまでに、
様々な人の関わりやストーリーがあるなと
私も思うのです。



●受け取ったもののストーリーは？


私ごとですが先日、
旦那さんから本をプレゼントしてもらったんです。


この本欲しいなーと、少し前に私が
ポロっと話していたものを
さりげなく買ってきてくれました。


ちょうどその本をプレゼントしてくれた時、
私自身仕事にOGにかなり動き回っていて
キャパオーバーな日が続いて
少し身体的に疲れていたんです。


おそらく一緒にごはんを食べているのに、
疲れ目だったり、ぼーっとしていたり、というのが
続いていた時でもあったと思います。


そういったときに、家に帰ったらさりげなく
テーブルの上にその本が置かれていて、
旦那さんの優しさと温かさを感じ、その本を通して
エネルギーを受け取らせてもらったのでした。


旦那さんは、私が疲れていたり、忙しく動き回っていたり、
というのに氣付いて、
”ちょっとでも元氣になるものを、、喜んでくれるものを、、”
と考えて買ってきてくれたんだろうなと。


おかげさまで、”疲れたな、、”と
エネルギーが落ちそうになっていたのですが、
エネルギーが上がって元氣を取り戻したのでした。


なので、”その本”をもらったのは
もちろん嬉しかったのですが、

受け取った”もの”以上に、
旦那さんの”想い”に氣付いた時に
その”もの”以上のものを受け取らせてもらったなと、
感謝の気持ちが深まったのでした。



●感謝を深めていくには


○○さんも日常の中で
誰かから差し入れやプレゼントをもらったり、
仕事で誰かに協力してもらったり助けてもらったり、
するときがあると思います。


そういった時に、
その”もの”や”行動”への感謝だけでなく、
その”もの”や”行動”をしてくれた
気持ちや想いは何だろう？と感じること。


例え、自分が欲しくないものをもらったとしても、
本当はもっと違う行動して欲しかったのにと思ったとしても、

その背景や想いを受け取るだけで、
今まで感じていた感謝が
さらに深まるのではないのかなと思います。


一日一つの感謝でも、続けていくうちに
感謝に気づく範囲が広がっていくと思いますので、
ぜひ続けてみてくださいね。


感謝を感じることが増えると、
エネルギーが上がったり、元氣を取り戻したりして、
もう一度、望む方向に進んでいこう！
魂の声の方向に進んでいこう！
と思える原動力になってくれるはずです＾＾

また疑問・質問、感想等ありましたら、
こちらに返信をお待ちしています♪


”○○さんが、
今日一日で感じた感謝はなんですか？”


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。



追加の話。

一昨日、ちはるさんがメールしてくれた
5/19(土) 映画”美味しいごはん”公開直前スペシャルトークショー

https://oishi-gohan.com/talk-show/

私からもオススメします。

香川からなので私は行けませんが。
なので、行った方は感想を報告してくれたらうれしいです＾＾


またメールしますね！

早織