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新着記事

美は必需品だ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です GWも今日で最終日です。 美術館や写真展で芸術に触れたり 新緑のグラデーションを楽しんだり 音楽を聴いたり なにかしらの「

2024年05月06日

コーヒーはカフェインの効果じゃなかった

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です コーヒーの効果って どうしてこんなに世界中で 研究されているんだろう ・1日2杯以上で高血圧死が2倍 ・痛風リスクを減らす

2024年04月29日

記事一覧

空き地に草が生えてていいのだ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 子供の頃 庭にもちの木があって キレイな花が咲くわけでもなく 緑が美しいわけでもなく 「おじいちゃん、この木つまんない」

2021年01月11日

ドイツのゲームがすごい

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です さて お正月は大笑いしましたでしょうか? まだの方に是非、カードゲームを おススメしたい! ボードゲームやカードゲームは

2021年01月04日

明るい気持ち

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です いきなりですが 気分がめいっている時は お笑いを見るのが一番でしょう お笑いでなくても 大笑いすることが本当にだいじ 笑う

2020年12月28日

味噌汁2杯で乳がん予防

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 大豆は健康にいいけれど 乳がんには悪影響をおよぼす? 先日そんな話を聞いて 本当に?と思い調べました。 「日本における大豆

2020年12月21日

A10A9が充実した人生を作る

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です みなさん 充実した自分らしい人生を 楽しんでいますか? この質問に 大手を振って「はい」と言える人は 少ないのではないでしょ

2020年12月14日

好きのエッセンス

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日受けた個人コンサルで 感動したこと、好きなことを書いて そのエッセンスを見つける という宿題をもらいました。 出来れば

2020年12月07日

ビタミンDが重症化を防ぐ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ビタミンの話が続きますが コロナにかからないために大切 と思い ビタミンDのお話です。 先にご紹介しますが ビタミンDをま

2020年11月30日

疲れにはリポCが効く

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 日向坂46がCMをしている リポC 知ってますか? ビタミンCを油に溶かして 吸収を良くした液体で スティック状のパウチに

2020年11月23日

ティーバッグから大量のプラスチック

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 分子栄養学を学ぶと 様々な汚染物質が 体内に入っていることがわかります。 重金属は測定しやすく 排泄ルートも髪の毛だったりし

2020年11月16日

筋肉が減ると、元気も減る

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近、夕方になると あっという間に暗くなりますね。 これと同じように 50代から筋肉の減りは おどろくほど「速い」のです。

2020年11月09日

カプセル剤がのどに張り付く人へ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です カプセル剤を飲むと のどに張り付いて飲み込みにくい! という人 いませんか? 先日 サプリ会社の方に聞いて まじ、目からう

2020年11月02日

3つの整腸剤

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です みなさん「ビオフェルミン」 飲んだことありますか? ちょっと前に 「人には人の乳酸菌」 と蒼井優が宣伝してましたね。 私は

2020年10月19日

Bスポット治療

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です Bスポット このフシギ~な名前は 分子栄養療法の講義で 初めて聞きました。 そしたら先日、本屋さんで 「自律神経を整えたいな

2020年10月12日

来年はヴィーガンが流行る

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 韓国映画 「パラサイト 半地下の家族」 ご覧になりましたか? この映画が作品賞を受賞した アカデミー賞 そのレセプションが

2020年10月05日

歩数をシェアしよう

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です スマホを使っている人は ヘルスケアというホルダー (白地に赤いハート) 知ってますか? ここにあなたの歩数の記録が バッチリ

2020年09月28日

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