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お腹まわりが成長した人へ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 全てはコロナのせいなのか 世界的に お腹周りが 大きくなっています！ 私もまさにそう！！とほほ そりゃそうでしょう 色んな

2022年02月07日

うなぎ、カツオ、豚肉、納豆

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 代謝を上げて 脂肪を燃焼するためには やはりビタミンB群が大事 ビタミンB群と言えば すぐ思いつくのは豚肉です。 豚肉は

2022年01月31日

認知症は生活習慣病？

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ダイズノーラ新春プレゼント ご応募ありがとうございました。 あと3名分あります。 遠慮している方 よかったら このメールにお

2022年01月24日

新春ダイズノーラプレゼント

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 大豆で作った 低糖質高タンパクのグラノーラ 「ダイズノーラ」を 2018年に開発して以来 身近な方々に お届けしています。

2022年01月17日

昆布を食べて温暖化を防ぐ！

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 森林がCO2を吸収する割合は12％ だそうです。 ところが 海藻などの海洋生物は 人間が排出するCO2の 30％も吸収する

2022年01月10日

コーヒー1日3杯で長生き？

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です あけましておめでとうございます！ 本年も「役立つ情報を短く」 をモットーに　笑 楽しみながら メルマガをお送りいたします。

2022年01月03日

ダイエット中に年末年始を迎える

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です せっかくダイエットを始めたのに 年末年始をどう乗り越えよう この時期、よく相談されます。 気を付けることを2つだけご紹介

2021年12月27日

100分de名著の資本論がすごい

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 社会科が苦手な私は カール・マルクスの資本論に 興味をもったことはありません　笑 ある日、知り合いとゴミについて 話をしてい

2021年12月20日

低タンパクの人の特徴

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ダイエット中に気を付けたいのが 「タンパク質不足」 と、過去のメルマガで お伝えしました。 タンパク質はカラダだけでなく

2021年12月13日

ダヴィンチと発達障害

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 「ダヴィンチは発達障害だった」 ロンドン大学のCatani教授が Brainという雑誌に 2019年に投稿した論文です。

2021年12月06日

芸能人ブログから栄養療法を学ぶ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 多くの有名芸能人は 仕事の一環として ブログを書いていますね。 先日 分子栄養学の学びで 芸能人のブログが教材になりました。

2021年11月29日

キネシオロジーは医学

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です キネシオロジーとか 筋反射という言葉 きいたことありますか？ これは筋肉の反応をみて カラダの声を聴く手法です。 具体的に

2021年11月22日

三幸製菓が新感覚バーを発売

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です この土日は フィットネスビキニの大会に お邪魔しました。 その会場で 三幸製菓さんのブースがあり 「モチベーター」というお菓

2021年11月15日

どこの電力会社を使ってる？

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です グラスゴーで行われている 気候変動の国際会議では あまり具体的な進展は みられないようですね。 しかし　今回 10代の若者

2021年11月08日

ダイエットに成功する人は

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ダイエット成功のために 一番大事なことは何だと思いますか？ ぜったいにぜったいに 欠かせない 大事なことは 「目的を明確に

2021年11月01日