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2025年03月31日

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2025年03月24日

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好きのエッセンス

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日受けた個人コンサルで 感動したこと、好きなことを書いて そのエッセンスを見つける という宿題をもらいました。 出来れば

2020年12月07日

ビタミンDが重症化を防ぐ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ビタミンの話が続きますが コロナにかからないために大切 と思い ビタミンDのお話です。 先にご紹介しますが ビタミンDをま

2020年11月30日

疲れにはリポCが効く

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 日向坂46がCMをしている リポC 知ってますか? ビタミンCを油に溶かして 吸収を良くした液体で スティック状のパウチに

2020年11月23日

ティーバッグから大量のプラスチック

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 分子栄養学を学ぶと 様々な汚染物質が 体内に入っていることがわかります。 重金属は測定しやすく 排泄ルートも髪の毛だったりし

2020年11月16日

筋肉が減ると、元気も減る

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近、夕方になると あっという間に暗くなりますね。 これと同じように 50代から筋肉の減りは おどろくほど「速い」のです。

2020年11月09日

カプセル剤がのどに張り付く人へ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です カプセル剤を飲むと のどに張り付いて飲み込みにくい! という人 いませんか? 先日 サプリ会社の方に聞いて まじ、目からう

2020年11月02日

3つの整腸剤

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です みなさん「ビオフェルミン」 飲んだことありますか? ちょっと前に 「人には人の乳酸菌」 と蒼井優が宣伝してましたね。 私は

2020年10月19日

Bスポット治療

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です Bスポット このフシギ~な名前は 分子栄養療法の講義で 初めて聞きました。 そしたら先日、本屋さんで 「自律神経を整えたいな

2020年10月12日

来年はヴィーガンが流行る

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 韓国映画 「パラサイト 半地下の家族」 ご覧になりましたか? この映画が作品賞を受賞した アカデミー賞 そのレセプションが

2020年10月05日

歩数をシェアしよう

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です スマホを使っている人は ヘルスケアというホルダー (白地に赤いハート) 知ってますか? ここにあなたの歩数の記録が バッチリ

2020年09月28日

「ぼー・ぶー」のリラックス効果

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 船の汽笛の様に「ぼーーー」 って声を出すと 喉、頬、胸のあたりまで 振動しているのわかりますか? ぶーーーでも同じで 心

2020年09月21日

カクテルパーティ効果

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 大勢の人の中にはいるのが苦手 という人いますか? もしかすると 目の前の人の話し声が 上手く拾えなかったりしませんか? 普

2020年09月14日

自家製ファイト一発系ドリンク

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 疲れた時に ついつい手が出る 炭酸系エナジードリンクですが カフェインがはいっていて 中毒性がある上に カラダが元気になるわ

2020年09月07日

食べるならトノサマバッタ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です アグリバイオという雑誌の 「研究者の広場」というコーナーに 昆虫食 という気味わるそうな投稿があり こわいもの見たさで

2020年08月31日

犬のいる生活がスゴイ

○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です ペットに関する調査を行う機関 ファニマル総研が 犬を飼っている20代30代の ライフスタイル変化に関する調査を 2017年に

2020年08月24日

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