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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 毎年この季節になると ご近所さんからキンカンを頂き ジャムを作ります。 意外と簡単な割に 香りがめちゃくちゃ良くて この季
2024年11月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近のマイブーム 「聖女ヒルデガルト」 この人 12世紀の修道院院長で 医学、薬草学、自然療法 哲学など 様々なサイエンス
2024年11月11日
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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です セブンとローソンで コンビニスイーツパトロール してきました。 楽しい～～ 低糖質と書いてなくても 全体的に糖質が低くて驚
2021年05月03日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 疲れた時は甘いもの って思いますよね。 ところが お砂糖よりもMCTオイルの方が 疲れに効くのです。 ご存知でしたか？
2021年04月26日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 青汁飲んでます？ 私は興味がなく 飲んだこともなかったのに ひょんなことから つくば市郊外にある ベルファームさんの農場を
2021年04月19日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 脚気（かっけ）、ご存知ですか？ 名前は聞いたことがあるけれど どんな病気だかピンと来ない そうですよね。 私も、昔の病気だと
2021年04月12日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 今年こそジョギングをしよう 今年は休肝日を週2日作る！ そんな目標を立てて はや3か月の4月5日 なかなか続かないのよ～
2021年04月05日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です Natureからのメールを見ていたら 「タコも寝ている間に レム睡眠とノンレム睡眠があるかも 」という記事を発見 。 タコ
2021年03月29日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 仕事中の飲み物として おとといから「具なし味噌汁」 を飲んでいます。 ユニクロでもらった 300㏄のマグカップに だし「こ
2021年03月22日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です コロナ禍で体重増えた～ ストレス発散した～い そんなあなた！ ウォーキングサッカー体験 しませんか？ 日時：3月21日（日
2021年03月15日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 子供の頃は 布団にめり込むくらい ぐっすり寝ていました 笑 それが大人になってからは 朝起きても な～んか疲れてる という日
2021年03月08日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日テレビを見ていたら 京都・一条通りという商店街が 百鬼夜行（ひゃっきやぎょう）で 町おこしをしているという 百鬼夜行とは
2021年03月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 昨年の6月1日に 「ボーンブロスが腸にいい」 という記事を書きました。 アミノ酸やミネラルが スープに溶け出るので 体調や消
2021年02月22日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 健康にやせたければ 「〇〇ダイエット法」 みたいな”一つの方法”に頼るのは NGです。 たとえば糖質制限 これはメカニズムも
2021年02月15日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日 「SDGｓと環境問題から プラスチックを正しく知る」 というセミナーを受けました。 3時間みっちり！ いや～学んだわ～
2021年02月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 会議や打ち合わせはzoom 気晴らしはYoutube 納品は動画 もう、このところ PC見るのが本当にいや もともとドライ
2021年01月25日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です この時期は寒さが身に沁みます。 寒さに強い人も弱い人も 聞いてほしい、それは 「体は絶対冷やしちゃダメ！」 寒さを感じる
2021年01月18日