変化ではなく成長があるレッスンを！/ プラン名_Vol. 109
ある程度の回数、私のレッスンに参加してくださった方は気がつくかもしれませんが、同じ生徒さんとワークする時、私は毎回少しずつ生徒さんに新しい違う課題を持ってもらうようにしています。
実は教師は毎回毎回ひたすら同じことをやっているのがアレクサンダー・レッスンですが、、生徒さんには毎回毎回少しずつ（レッスンで取り上げるテーマは同じだとしても）違うことをしてもらっているのです。
なぜこういう取り組みをするかというと、それは生徒さんには単なる「変化」ではなくて「成長」を持ち帰ってほしいから。
レッスンの場ではほとんど毎回あっという間に劇的な変化が体験できます。
頭と脊椎の関係に変化があるとそれくらい強力に人は変わってしまいます。
ある意味、変化が起きるのは「当たり前」なのです(^_^;)
レッスンという繰り返しの学習で本当に達成していきたいのは変化が起こることではなく、、そういう変化を自分なりに一人で起こすためのプロセスを理解してマスターすることです。
ここを理解し、習得してもらうために繰り返しレッスンに来ている生徒さんに対しては、私はちょっとずつ「難易度」をあげています（笑）
教師の「お手伝い」がないところで、一人でできる範囲を少しずつ増やしてほしいのです。
繰り返しますが、変化があるのはある意味当たり前。レッスンでは成長を体験獲得してほしいのです！
繰り返して学んでみてくださいね。
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ドン・ウィードの本
本を読みアレクサンダーの原理を理解することにはレッスンを受けることと同じかそれ以上の価値があります。
ぜひ気楽に遊びにいらしてくださいね！
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○○さん、こんばんは アレクサンダー・テクニーク教師の外池康剛です。 今日のメルマガをお届けします^^ アレクサンダーのレッスンは「身体の使い方」を学ぶレッスンでもあります。 （本当は、
2022年09月07日
○○さん、 大変ご無沙汰しております。 アレクサンダー・テクニーク教師の外池康剛です。 あれやこれやと身辺の変化が慌ただしく、気がつけば前回の配信から２年以上経ってしまいました。。 %%
2022年09月03日
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2020年03月13日
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2020年03月09日
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2019年12月31日
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2019年05月24日
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2019年04月29日
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2018年08月24日