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■どうすれば今年の後半戦、自分らしく・悔いなく過ごせるのか。(テーマ)【気ラク・2251回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月30日

■成功も失敗も結果。積み重ねが実行力になる。(まとめ)【気ラク・2250回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月27日

記事一覧

【気ラク・第33回】本当に、その人と関係を築きたいのか?

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月17日

【気ラク・第32回】意見表明は、メリットばかりじゃないんですよ。

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月16日

【気ラク・第31回】自分の気持ちを大事にする、シンプルな方法とは?

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月15日

【気ラク・第30回】(テーマ)理不尽な状況に、どうやって向き合う?

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2015年12月14日

【気ラク・第29回】(まとめ)まずは、聴いてから、対応する。

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2015年12月11日

【気ラク・第28回】「○○」という気持ちを捨てれば、ラクになります。

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2015年12月10日

【気ラク・第27回】自分の意見の「上手な」伝え方とは?

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2015年12月09日

【気ラク・第26回】相手の話の「具体的な」聴き方とは?

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2015年12月08日

【気ラク・第25回】(質問)身内や恋人が不機嫌なとき、どう対処したらいいの?

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2015年12月07日

【気ラク・第24回】気持ちのイイ気遣いは、ぜひ続けていきましょう!

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月04日

【気ラク・第23回】気を遣ってもらおうが、それが不快だったら意味がない。

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月03日

【気ラク・第22回】気を遣い過ぎ!って、言われに行ってませんか?

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月02日

【気ラク・第21回】気の遣い過ぎを止められる、具体的方法とは?

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年12月01日

【気ラク・第20回】気を遣い過ぎって、そもそもどういうこと?

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年11月30日

【気ラク・第19回】決断より、行動!最終的にはコレに尽きる。

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは、気の遣い過ぎを止めて人間関係がラクになる考え方について… ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。 ※こ

2015年11月27日

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