仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

「○○○○」を大切にすると、自分の事がもっと好きになる

          今日午前中、仕事の関係で農家さんに モロコシを仕入れに

2024年08月01日

自分の「直感」を信じる

          昨日紹介した

2024年07月31日

とても良い本に出会いました。～「疲れが取れない方」におススメの本～

          いやー、今年はホントに暑いですよね。  

2024年07月30日

朝ランを再開して感じた事～「ワクワク」は人を動かすエネルギー～

          ～～～8月カウンセリング募集開始しました～～～ ◆ご案

2024年07月29日

「続ける事が苦手な人」に試してみてほしいこと

          ～～～8月カウンセリング募集開始しました～～～ ◆ご案

2024年07月28日

8月のカウンセリングスケジュールのお知らせ♪

          8月のカウンセリング詳細をUPしました。 https:

2024年07月27日

「やりたい事を探す」より、もっと大切なコト

          あなたはドラマをよく観たりしますか？  

2024年07月27日

「休んでも疲れが取れない時」に試してほしい事

2024年07月26日

「何かを選択する時」に思い出したい事

2024年07月24日

ここ最近で一番嬉しかった事！

          今朝は久々に早朝目が覚めたので

2024年07月23日

じんわりと「幸せ」を積み重ねていく方法とは？

先週末から出張で 昨日夜軽井沢に帰ってきました。 東京は本当に暑かったです(汗) 僕は3月からほぼ軽井沢にいたので 30℃を超える気温をほぼ体験していなくて。

2024年07月22日

「落ち込んだ時」に早く立ち直る方法

何かを続けていこうとすると 調子が良い時もあれば悪い時もあります。 例えばこのメルマガ。 毎日書こうとすると気分が乗らない時もあります。 そういう時は「休

2024年07月20日

久々のグループセッションで感じた事

昨日横浜の実家に帰ってきました！ 室温は日中は30℃を超えております(汗) いやぁ、やっぱり夏ですね。 去年は大阪の淀川の花火には行ったんですが 関東の花

2024年07月19日

「猫騒動」からパートナーシップに思いを馳せる

【朝から子猫騒動】 今日は朝から家の庭にいた子猫との 大騒動でバタバタでした(汗) 昨日からずっと謎の獣の鳴き声がしてて 朝庭を探してみたら、シートの下に 黒い子猫

2024年07月17日

「心理学講座講座終了後」に再開した事

今日も梅雨の雨がシトシト降っています。 寒いです(TT) 僕がいる軽井沢の秘密基地は今18℃。 お腹を壊しそうなのでシャツを羽織りました。 でも先程父

2024年07月16日