あの記事を読んでいなかった。 登録前の記事も読んでみたい。 そんな方のために・・・。

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・


しがみつくことで強くなれると考える者もいる。
しかし時には手放すことで強くなれるのだ。

--- ヘルマン・ヘッセ


☆ 今日のポイント
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＊ 子どもをなんとかしようと思わない
＊ 強すぎる思いはいったん手放す
＊ 「私」を主語にする
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◎本メールマガジンは、
自らも二人の浪人生と過ごした母である
コーチング・オフィスSmile-bloomの慧子が、

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　□　浪人生へのサポートに悩む
　□　自分のメンタルを整えたい
　□　子育て終了・子離れに向かいたい
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というあなたに役立つ情報と方法を
お伝えしてまいります！

じっくり読むのも、かるく読み飛ばすのも、
ご自由にどうぞ！

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○○ 様


「浪人生の母・応援団長＆サポートコーチ」の慧子です。


先日、メルマガの読者さまがメールをくださいました。
お名前を仮に「Tさん」とさせていただきます。

とてもいいお話だったので、
今日はそのTさんの体験談をご紹介しますね。


Tさんは、いま浪人中の お嬢様との関係が、
中高生の頃よりも むしろよいのだそうです。

その理由を
「転職して仕事に集中しているおかげで、
以前ほど、娘に関心がいかないため」
と分析されています。


お嬢様が高校生の頃のTさんは
現役で国立大学合格を！との思いから
つい友達と比べたり勉強に口出ししてしまったり・・・。

一方、リケジョのお嬢様は
きっと論理的なのでしょう。

ことごとくTさんを論破！
しかも、スクールカウンセラーに
「母は子離れできていない。
私は母のために勉強しているんじゃない。」
と相談したこともあるのだとか。

当時、Tさんはダブルワークで
とても忙しくされていたそうです。

お嬢様のために頑張っていたのだから、
どんなにかショックだったことでしょう。


しかし、ここで「切り換え」ができたのが
Tさんのすばらしいところなのです！

「娘はいずれ自分の元を離れていくのだから」と
ご自分のこれからを考えて転職を決意。

今は
「仕事は、前より大変だけど楽しいです(^-^)」
「今、娘と平和な関係になっているし、
娘との葛藤が私を転職に導いてくれたのかと思うと不思議です。」
とおっしゃいます。



親はどうしても子どもに対して
「なんとかしよう」と思いがちです。
必死になってアドバイスしたり
刺激を与えるつもりで厳しいことを言ったり。

私もそうでした！


子育てを「自転車に乗る練習」に例えるなら、
大学受験期は自力で乗れるようになっている頃です。

すでに補助輪は外れているし、
荷台を抑えてもらって走る段階も過ぎています。


一人で自転車をこいでいるのに、
親が追いかけて荷台に手を掛けて押そうとしたら？

たぶん、子どもは
「一人で乗れるから！触らないで！」
と言いますよね。


「あ、もう乗れるんだ」
とわかったら、 ○○さんは どうしますか？

子どもは助けを求めていないのです。

「じゃあ、私はどうしよう？」
と考えるのではないでしょうか。


「本でも読みながら待っていよう」
「別な用事をすませておこう」
「先に家に帰っていよう」


どんなことでもいいので、ぜひ
「私、どうしよう？」と 考えてみてください。


Tさんも お嬢様の自転車を
追いかけるのをやめて
ご自分に目を向けられました。

それが親子関係を新しいステージに進める
きっかけになったのだと思います！

そして今は「もう一年一緒にいられる」
と、毎日を大切に過ごされているそうです(^^)


もし○○さんが、
お子さんに対して空回りしてるな、と思ったり
「私の心配する気持が届かないな」と感じたりしていたら・・・


ぜひ主語を「私」にして、ご自分のことを考えてください。
できれば未来を思い描いてみてください。
１年後に何をしたいか。
３年後にどうなっていたらいいかな。
10年後にはどんな毎日を過ごせたらいいかな。

母ってなかなか「私」を主語にできないものです。
「子どもが〇〇になっていたら幸せ」
「子どもが〇〇であるといいな」
が先に出てきてしまうかも知れません。

ここは1つ、新たに何かの練習を始めるつもりで！
ぜひチャレンジしてみてください。


それでもどうしても未来が思い浮かばないときは
「今」に目を向けましょう。

いま、私はどんな状況にいるのか。
いま、私は何に困っているのか、何を解決したいのか。
いま、私はなにをしたいのか。

「今」をとことん味わいつくすと
少しずつ未来のことが考えられるようになります。
ゆっくりでいいですから。

考えたことは書いたり話したりするとまとまってきます。
よろしければ、このメールに返信で聞かせてください。


☆ 今日のポイント
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＊ 子どもをなんとかしようと思わない
＊ 強すぎる思いはいったん手放す
＊ 「私」を主語にする
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【卒母・慧子の近況】
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この頃 日の出が早く、日の入りが遅くなったなぁと感じます。

札幌の日の出は4時ちょっと過ぎ。
鳥も早い時間から鳴き始めます。
おかげで眼が覚めるのも早くなってきました。

私は早朝ランニングや早朝ウォーキングをする方を
とっても尊敬しています。

朝早く起きて、きちんと身支度（紫外線対策）して
外を走ったり歩いたりして、それから朝食のしたく。
すばらしい！


うちは朝食は「ごはん＋味噌汁」が基本。
しかも夫はお弁当をもって出勤します。
だから、どうせ私には無理・・・と思っていたのですが

ひょっとして、５時くらいに起きればできるかも？

だって、高校男子二人にお弁当作っていたことを思えば
夫１人のお弁当などたかが知れたもの。

朝ご飯だって、子どもがいなければ適当でいいじゃない♪

早朝ウォーキングでも早朝エクササイズでも早朝読書でも
何か「朝の活動」を始めたい！

ということで、この週末は５時起きに挑戦しました。
しかし、いきなりハードルを上げたためか、あっさり失敗。
晴れているか、ということも私にとっては大事なようです。

このまま終わるのは残念なので、別な方法を考えて再度チャレンジします。

どなたか「朝活」を ご一緒しませんか？

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最後までお読み下さり、ありがとうございます！
今日も○○ ○○ さん親子を応援しています！


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