あの記事を読んでいなかった。 登録前の記事も読んでみたい。 そんな方のために・・・。

浪人生の母・メンタルサポート

第40回 できることとできないことを切り分ける

2021年12月20日

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・


あきらめたらそこで試合終了ですよ---?

--- 安西先生(漫画「スラムダンク」より)


☆ 今日のポイント
-----------------------------
* センター試験 受験票を確認しましょう
*「感覚」が研ぎ澄まされるのを見守って
* できることとできないことを切り分ける
-----------------------------

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎本メールマガジンは、
自らも二人の浪人生と過ごした母である
コーチング・オフィスSmile-bloomの慧子が、
浪人生と母をサポートするために

------------------------------------------------
 □ 浪人生へのサポートに悩む
 □ 自分のメンタルを整えたい
 □ 子育て終了・子離れに向かいたい
------------------------------------------------
というあなたに役立つ情報と方法を
お伝えしてまいります!

じっくり読むのも、かるく読み飛ばすのも、ご自由にどうぞ!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○○ ○○ さま

「浪人生の母・応援団長&サポートコーチ」の慧子です。


金葉日、いきなりの大雪に驚きました。
なにしろ前日まで積雪0だったのに一日にして膝まで埋まるほどに!

全国的に日本海側の地域では 雪かきに追われた週末だったことでしょう。
風邪や腰痛が心配です。どうぞお大事に。


さて、もうすぐクリスマス。
共通テストを受ける受験生宅には、
受験票が届いているはず。


受験会場は、昨年とは違う場所になるケースがほとんどです。

会場が大学の場合は 何学部か、どの建物か も要確認!
同じ敷地内にいくつも建物=会場があるかもしれません。

私の住む札幌で最大の会場は「北海道大学」。
南北に1.5kmの距離があるキャンパスは地下鉄駅3つ分です。
降りる駅を間違えるとたいへんなことになります。

それでも歩けばなんとかなりますが、
大学によっては複数のキャンパスが
ぜんぜん別のエリアにあることも。


まさかの思い込み、ということもありますから
「受験票、見せて〜」と一緒に確認しましょう。


そして、どの予備校もすべての模試が終わったはずです。

もっともスッキリなのは
「最後のプレ共通テストで第一志望がA判定!」
・・・ですが、仮に そうならなかったとしても
落ち込む必要も諦める必要もありません。

「あきらめたらそこで試合終了ですよ---?」


この先、もう模試がないのですから
受験生にとって、ここからは自分の感覚だけが頼りです。

感覚というのは「できる!できそう!」
という手応えや
「ここはまだダメだ」という もやっとした感じ。

春から9ヶ月間、昨年の比ではないくらい
濃密で長い時間を勉強に費やしてきたのです。
本人の中では こういう「感覚」が
キャッチできるようになっているはず。

そして残り約一ヶ月、時間制限のある状況で
この感覚がさらに磨かれて研ぎ澄まされていきます!


ここまできたら、親にできることはますます限られます。

基本的に、本人が自分のペースで
気持ちよくラストスパートできるよう、
環境を整えて、あとは息を潜めて見ているだけ。


今は「合格できるか?」に
関心が集中しているかもしれません。
でも、私たちの使命は「我が子を自立させること」。

子どもの人生は彼らのもので、
どちらへ進むか、どう生きるかは彼らが決めること。

若く未熟だから失敗することもあるでしょう。
でも、失敗から学ぶことや、
自分で落としどころを見つけて
折り合いをつけることも自立には必要な経験です。

その経験値を上げながら
彼らはこの1年を必死で過ごしてきたのです。
よくがんばってきたとは思いませんか?


○○さんもまた、支える立場として
ここまで一生懸命にできる限りのことを
尽くしてきました。

ここから先はぜひ、
「いま 自分のできることとできないこと」
を切り分けてください。

そして「できること」に注力し、
「できないこと」に対しては悩まない と決心してください。


「できること」は たとえば
これまでどおり、食事の内容に気を遣ったり
生活リズムが保てるように協力したり。

また、志望校のラインナップに沿って
出願のタイミングや方法を調べておいたり
さらなる志望校を探してみたり
試験会場への行き方を調べたり
受験のための宿泊や交通機関の手配をしたり。

これは親にもできること。
(静かにひっそりと お願いします)

そして、できないことには悩まない。
これは自分で決めて選択できることなのです。

この選択は、○○さんが
ご自分のコンディションを整えて
最後のサポートに注力するためのものです。

思い切って悩みを手放してくださいね。




☆ 今日のポイント ☆
-----------------------------
* センター試験 受験票を確認しましょう
*「感覚」が研ぎ澄まされるのを見守って
* できることとできないことを切り分ける
-----------------------------

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【卒母・慧子の近況】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
毎年12月になると
「クリスマスツリーを飾ろうか・・・」と
悩んできました。

うちには、子どもがまだ小さい頃に購入した
大きなクリスマスツリーがあるのですが
苦労して出したところで だんだんと「さほど喜ばれない」状況に。

昨年「これが最後」とがんばって飾りつけたので
今年は迷わず、小さなグッズを並べるだけにしました。

でも、ちょっと寂しかったので窓に青いLEDのイルミネーションを飾りました。
(これは10年以上 物置で眠っていたものです)

大きなツリーがなくてもイルミネーションと
「電池で光るキャンドル」があるだけで
それなりにクリスマスの雰囲気が醸し出されます。


オミクロン株の存在が不気味ではあるものの
昨年の今頃に比べると街には人が多く
賑わいが少しずつ戻ってきているようです。

今年もみんなが多くのことを我慢しました。
浪人生と母にとっては これからが大変です。

ほんのひとときでもキャンドルやイルミネーションを見て
心がほっとしますように。

メリークリスマス!


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

最後までお読み下さり、ありがとうございます!
今日も○○ ○○ さん親子を応援しています!


☆★ ━━━━━━━━━━━━━ ★☆

★ 更新中です
 「浪人生の母・全力応援ブログ」
  https://ameblo.jp/late-bloom-boy/

★「あの記事、読み逃した…」という方のために
  バックナンバーはこちらです!
   バックナンバーページのURL

★お近くに「浪人生の母」がいらしたら・・・
 登録はこちらから
   登録専用ページURL

☆★ ━━━━━━━━━━━━━ ★☆
 発行者:原林 慧子
(コーチング・オフィスSmile-bloom)

 お問い合わせ:info@smilebloom.net
(本メールにて返信可能です。お気軽にどうぞ!)

☆登録情報(配信先メールアドレスなど)変更はこちらから
   変更専用ページURL

☆配信停止・解約はこちらから
   解除専用ページURL

記事一覧

第52回 ご卒業によせて

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ ドアの向こうに夢があるなら、 ドアがあくまで叩き続けるんだ。 --- 矢沢永吉 ☆ 今日のポイント -------------------------

2022年03月14日

第51回 発表、始まってます

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ “感謝無敵” 感謝に勝る能力はない --- 隅田知一郎(プロ野球選手) ☆ 今日のポイント -----------------------------

2022年03月07日

第50回 ひとまずお疲れさまでした

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 遅くなっても待っておれ。それは必ず訪れる。 --- ハバクク書 2章 3節 ☆ 今日のポイント ---------------------------

2022年02月28日

第49回 さあ行くんだ、その顔を上げて

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 死ぬ気って一切の弱音を吐かないこと! --- 若旦那(湘南乃風) ☆ 今日のポイント ----------------------------- * 最

2022年02月21日

第48回 駆け抜けろ!最後の直線!

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 選んだ以上は後悔しない。 あとは振り返らない --- 羽生善治 ☆ 今日のポイント ----------------------------- * 受験

2022年02月14日

第47回 母も自分を大事に〜コンディション維持も仕事!

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 生きるということは、 死ぬ日まで自分の可能性をあきらめず、 与えられた才能や日々の仕事に努力しつづけることです。 ---瀬戸内寂聴 ☆ 今日のポイント

2022年02月07日

第46回 その不安は母の責任範囲?

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 自分で自分を疑っていては、 最善を尽くすことなんてできない --- マイケル・ジャクソン ☆ 今日のポイント ---------------------

2022年01月31日

第45回 選ぶことは自分と約束すること

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 人生はキミ自身が決意し、貫くしかないんだよ。 --- 岡本太郎 ☆ 今日のポイント ----------------------------- *正解は

2022年01月24日

第44回 第1ラウンド終了!

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 振り向くな、振り向くな、後ろには夢がない。 --- 寺山修司 ☆ 今日のポイント ----------------------------- * 終わ

2022年01月17日

第43回 いよいよ!とっておきの一言を

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 100点は無理かもしれへん。 でもMAXは出せるやろ
。 --- 松本人志 ☆ 今日のポイント ----------------------------

2022年01月10日

第42回 イメージトレーニングのすすめ

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 新しい年が来ると  その新しい年が笑いかけてくれた  汚れていない 新鮮な風と光が  いつでも 向こうから声をかけてくれた  きみ 目標は きみが選んだのだよ

2022年01月04日

第41回 年末に向けて「やりたいように」

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 苦労をした人にはそれと同じ量の喜び、ご褒美がくる。 楽あれば、苦あり。 苦あれば、楽あり。 --- 美輪明宏 ☆ 今日のポイント -----------

2021年12月27日

第40回 できることとできないことを切り分ける

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ あきらめたらそこで試合終了ですよ---? --- 安西先生(漫画「スラムダンク」より) ☆ 今日のポイント ----------------------

2021年12月20日

第39回 そろそろ始めましょう「スケジュール管理」

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ ドキドキするな! ワクワクしていけ! --- 松田 宣浩(福岡ソフトバンクホークス) ☆ 今日のポイント ----------------------

2021年12月13日

第38回 受験の宿・ついて行きますか?

今日もがんばる浪人生とその母へ・・・ 目標を達成するには、 全力で取り組む以外に方法はない。 そこに近道はない。 --- マイケル・ジョーダン ☆ 今日のポイント ------------

2021年12月06日

54 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4  >   >>