【逆鱗から紐解く心理学】お手紙ココロの学校 vol6
前回心と身体の関係について書き、
成長する時にやりがちなことって
身体も心も似てるから、
逆鱗の構造と
フェルデンクライスで外そうとしている
身体へのアプローチとが
似てると書きました。
さ、よく考えたら
逆鱗について知らない方も多いですね。
（いや、逆鱗cafe受けてくれた方から
もっと詳しく教えてと言われたのだけどw）
少し逆鱗のご説明をしますが、
もしドラ方式でw
小学校六年生の娘に説明するとしたら
こういう会話になるな―という感じで
お届けしたいと思います^^
◆◆◆◆
ぴ＝ぴかり（娘）
父＝僕
父：ねーねー、ぴかりー
逆鱗って知ってるー？
ぴ：知らなーい
父：弱点みたいなものなんだけど
悪口とかっていうよりも
“こういう言われ方すると
すげー腹立つ！”
とか、
“こういう人なんかすごく苦手”
みたいな事ってない？
ぴ：ああー。
今日学校で○○がねー
先生に怒られてたんだけどそれが
赤白帽とパンフレットを忘れたのが・・
―閑話休題
父：あ、ああ、えっと
先生の怒り方が苦手ってことかな？
うん、なるほどね。
ぴ：そう。どうしたらいいのー？
父：そうだねぇ。
まずはさ、ぴかりって教室で
周りの人が何て言うかとか
どう動くのかをじーっと見てるでしょ？
ぴ：うん。だって何て言ったらいいか
分からないんだもん。
この間からさ、給食の時に
班をばらばらにしてさー・・
―閑話休題
父：そう、人がいるところに入るんだけど
最初に反応を見てるっていう行動を取る
人はね、そうだなぁ
まずは納得してないルールを押し付け
られるのが苦手だね。
ぴ：あー、わかる。
父：問題は、それはみんなそうじゃないって
ことだね。
だから、そういう事を先生が言っても、
先生としては、ルールが分かってる方が
安心できるって思ってる可能性もあるんだ。
ぴ：えー？そうなのー？
父：そうだよ。
それにそういう時って、何か攻撃されてる
というか、自分に文句を言われているような
気がするときない？
ぴ：ある。っていうか、いつもかな。
父：そう、それ、相手はそんなつもりないから
自分がそう感じるんだなって思うと
少し楽でしょ？
ぴ：うーん、どうだろう。
でも絶対お母さんが怒ってるときはさー・・
◆◆◆◆
はい、えーと、
長らくお付き合いありがとうございます。
メンタルの問題を抱える時に、
その原因をどう探したらいいでしょうか。
例えば職場でパワハラ・暴言上司がいて
うつを発症したとします。
しかし同じような暴言を浴びても
人によって【どのように辛くなるか】
が異なっています。
自分を責める人もいるかも知れないし
こんな職場ばかりに当たる不運な自分を
嘆くかもしれないし、
頑張りを認めてもらえないのが辛いかも
しれないし、
怒鳴られると萎縮するのかもしれない。
人によってその感じ方は違っていて、
例えば別のシーン、職場でも
何か辛い時には同じような感じ方が
発動することが多いのです。
おおむねどの心理学の理論でも、
今の性格の核となるものが
だいたい6～7歳くらいまでに
出来上がると言われています。
僕が逆鱗cafeでお伝えしているのは、
交流分析というコミュニケーションの
パターンが昔どのような影響を与え
今どんな風に影響しているか見るもの。
人の心とコミュニケーションは
強い関係を持っているので、
・苦手なタイプとの接し方
・何が自分の逆鱗なのか
・どういうコミュニケーションパターンを
持っているか
ということから、
・何を認めてほしいのか
・モチベーションはどこから沸くか
といったことまで、
幅広く知ることができます。
さてそれで、12/18には
【逆鱗✕調体！逆鱗cafe年末スペシャル♪】
ということで
逆鱗cafeをやります。
渋谷でやるので、遊びに来て下さい。
https://www.facebook.com/events/1406936192784073/
今日からスポーツ・コーチングの方と
メインプログラムを開始するのですが、
（ココロの学校の個人カスタマイズverです）
まずこの逆鱗の本式をお伝えするところから
始めます。
その方の起業コンサルまで
ご一緒にさせて頂くことになってますので
また面白い報告ができそうです。
では、最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！
■□ 発行 □■
自分を知り、自分を楽しみ、
自分を通して幸せになる
『ココロの学校』代表
高野 真俊（タカノ マサトシ）
延べ1000人以上にお伝えしてきた
本当に強い心の育て方
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