ライプロ通信Vol.55 ~ Do , Can, Must , Have to , Wishという行動論 ~ 西口
ライプロアカデミー通信『通称:ライプロ通信』
3つの力と3つの視点を鍛え、確かな結果と実績を出す!
独立起業を応援!&講師業を仕事にするための実践メールマガジン
※本メールマガジンは、毎週水曜日発行予定です。
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○○○○ 様
ライプロ通信 Vol.55
『 Do , Can, Must , Have to , Wishという行動論 』
11月4週目。紅葉も終わりを迎え、冬らしい季節に突入しようとしていますね。
世間では、ハロウィンを終えると、一気にクリスマス仕様に変えたりしますが、
なんか早くない!?と、ツッコミたくなります(笑)
さて、今回の当メルマガは55回目。
*バックナンバーはコチラからご覧になれます。
バックナンバーページのURL
毎週のテーマが、1週目「専門力」、2週目「人間力」、3週目「収益化力」と設定しており、
この3つの能力と視点、そして、4週目「総合力」の視点を高めていこう!ということをベースにして、
1ヶ月間4回にわたってお伝えしてきています(5週目がある場合には、プラスαの内容を配信)。
早速本題ですが、今週の当社ブログ(このメルマガとは別に毎日配信しているブロがあり、現在1393回配信中)では、
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
・やりたいこと(Wish)
がテーマとなっています。
*英語的な細かなニュアンスは、私は苦手ですが、5つに区別したかったため、敢えて英語表記も含めています
今週のブログ(11/22月~11/26金の5日間)は、上記のことがテーマとなっていまして、
*当社ブログはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/
今週は5日間のテーマを続けていますので、私の中でも重要なことだと理解しています。
それゆえ、今回のメルマガでも重複する部分も含め、重要なコトを伝えさせて頂きます。
よく日常で耳にすることとしては、「ToDoリスト(やることリスト)」を紙に書いて、
その日のうちに全て完了させるみたいなことがあるかと思います。
パソコンでメモではなく、「紙に書く」という「行為そのもの」が重要だと。
だからこそ、アイデアノートも同様に手書きなんだと。
つまり、どれだけ多くの五感を動員していくかという意味合いだと、私は理解しています。
そんな中で、「ベッキー論」に偏り過ぎてはいけないという話もあります。
ん?ベッキー論って!?
となりそうですが(笑)、これは勝手な造語です。
それは何かと言うと、MustやHave toです。
・こうするべきだ
・あーするべきだ
・こうしなければならないんだ
などです。
私は、よくこういった傾向にありますが(笑)、○○さんは大丈夫でしょうか?
この場合、その使命感や義務感、責務感はとても重要ですが、
「べきだ」「しなければならない」という視点・思考に囚われ過ぎて、
視野が狭まっていたり、視座が低くなっていたりします。
よって、選択や判断、決断が偏っていきます。
これは、非常にマズい傾向にあって、いつも同じ結果を生み、
時としては良いでしょうが、それ以上の新たな何かを生むことはありません。
つまり、変化、進化、成長、今よりも良くしていくという発想が抜けています。
それから少し話は変わります。
次は、「タイ不要論」です。
これまた造語ですので悪しからず(笑)
これまた、よく耳にすることだと思うのですが、
・こうしたい
・あーしたい
・あんなことがやりたい
はい、「タイ」です。
「Wishリスト(やりたいことリスト)」は、書く必要があるのですが、
口で言っているだけでは何も叶いません。
必ず何かしらの行動が必須です。
魚の美味しい鯛(タイ)は食べたいですが、
口が発している「タイ」は不要です。
もちろん、日々、言葉にしなさい!という話がありますが、
それは、自分自身の脳に伝えるためであり、そちらの方向に行動するように、教えている段階ですね。
しかしながら、言っているだけでは何も始まりませんね。
であるのならば、1秒でも早く行動しなさいよ!と言う話です。
もちろん、当然のことながら、分かっちゃいるのですが、です。
ゆえに「タイ不要論」というのがあります。
よって、
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
・やりたいこと(Wish)
は、セットなんだと私は思います。
○○さんは、どうお考えになるでしょうか?
先の2つの例の通りで、どれか1つに焦点を当てるとおかしな話になり矛盾しますので、
総合的に捉え、全てを含めて考える必要があります。
それは、どういうことなのか?というのを、最後にまとめさせて頂きます。
まず第1段階として、
・やること(Do)
・やれること(Can)
などは、毎日やること、出来ることですので、必須事項です。
もうルーティンワークと言っても過言ではないでしょうか。
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で活躍してくのならばの話ですが、
私の場合であれば、
・毎日ブログを書く
・毎日の読書
・毎日新聞を読む
・毎日ビジネス番組をチェックする
など、Do(日次)のことです。
次に、第2段階としてですが、
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
などは、もしも今すぐに出来るような事象であれば、早く取り掛かかる方が良いです。
2~3時間程度で出来るならば早く完了させます。
ただし、それが4~5日、1週間、1ヶ月と掛かるようでしたらば、
週次、月次での計画が必要です。
また日次に落とし込み、毎日のDoやCanにする必要もあります。
「ベッキー論」の固い頭で考えている場合ではなくて(笑)、
やる必要性の高い事象なわけですので、ドンドンやっていきましょうよ!ということです。
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、生涯学び続ける「べき」だと思いますので、
私自身も毎週セミナーに参加したり、逆に当社でも毎週セミナーを企画させて頂いたりしながら、
常に学びを深め、視点を増やし、視野を広げ、高い視座から物事が判断できるよう努めていきます。
*当社企画のセミナーはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
こうした際1段階、第2段階があるからこそ、第3段階として、
「やりたいこと(Wish)リスト」を実現し、夢を叶えていけるのだと思います。
ただただ「こうしたい」「あーしたい」と「タイ不要論」を振りかざしていても、全く具現化しません。
それを具現化し、現実のものとしタイ場合には、必ず行動が伴っていないといけません。
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
これらのベース・土台があってこその、
・やりたいこと(Wish)
です。
言い換えれば、当たり前の事は当たり前に実践していくことで、必然的に、または、自然的に、
・やりたいこと(Wish)
を、やっている状況にもなるのだと思います。
少し話が展開しますが、
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
・やりたいこと(Wish)
が、グルッと一周して二周目に入りますと、
日頃(日次)から、
・やりたいこと(Wish)
が出来るようになってきます。
その上で、
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
もやっていますが、それはルーティンであり、日常動作・基本習慣となっていますので、
そこまで意識しなくとも勝手に、ないしは、自然にこなしている段階です。
こういったコトも総合力なのかなと、私は思います。
上記のことを踏まえてですが、○○さんは、
・やること(Do)
・やれること(Can)
・やるべきこと(Must)
・やらなければならないこと(Have to)
・やりたいこと(Wish)
は、日次、週次、月次、年次で、どんな動き方をされていますでしょうか?
少し振り返ってくださればと思います。
以上ですが、今回の総合力には「専門力」、「人間力」、「収益化力」が含まれます。
だからこそ、本メルマでは4つのテーマで毎週配信させて頂いております。
いったん今回は、ここで締めていきますので、
今回の事例を通して、物事をいかに捉え、どのように判断し、求める成果を出していくか?
そのための考え方や方法論を提示させて頂きました。
上手くアレンジして、咀嚼してご活用してくださればと思いますし、
新たな目標設定や挑戦するためのヒント、またはキッカケに繋がれば幸いです。
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、共に闘っていく仲間・同志の存在が、
また更に自分たち自身を強くしてくれます。
ぜひとも一緒に頑張っていきましょう!
今回のメルマガでは、「総合力の視点」から健康、運動、治療、医療、スポーツ業界における、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、独立起業や講師業を仕事にしていくことを考えていきました。
また○○さんの中で、どういった『総合力』を高めていったら良いか?を考えていくためのヒントに繋がっていれば嬉しい限りです!
次週は12月1週目(12月1日配信)となりますので、「専門力の視点」から配信致します。
では、2021年12月序盤戦に向けて引き続き共に頑張っていきましょう!
『 全ては明るい未来を切り拓くために 』
次週へ続く
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生
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【 発行元 / 発行責任者 】
▼ 発行元
株式会社ライフプロデュースジャパン
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ライプロアカデミー
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▼ 発行責任者
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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公式ブログ:当社の理念や西口の志を共有中!
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