新着記事
「仲間と分かち合いをしていると、孤独感や孤立感は遠ざかっていく」 ベーシックテキスト P.135 親密であるとは、心の最も深い部分の思いや感情をだれかと分かち合うことだ。私たちの多くは、そのような
2024年11月30日
「ハイヤーパワーは私たちをいつも守ってくれるのだ」 ベーシックテキスト P.92 このプログラムは、私たちがシンプルな原理を生かすなら、自分の生き方に深い変化が及ぶという考え方に基づいたものだ。
2024年11月29日
記事一覧
今日だけ 日々の瞑想 6月3日 直接の埋め合わせと間接的な埋め合わせ
「ともかく、全力を尽くして埋め合わせをする」 ベーシックテキスト P.65 第９ステップは、機会あるたびに直接埋め合わせをするようにと伝えている。 私たちの経験によれば、直接の埋め合わせをしたら
2024年06月03日
「そういう状況だったため、私たちは自分に何か問題が起こったのだと考えた。......助けてほしかったのは、苦しさを取り除く部分についてだけだった」 ベーシックテキスト P.6 何かがおかしくなっ
2024年06月02日
「新しい仲間の場合、初めてＮＡに足を運んだときにはクリーンでなくてもかまわないが、二回目からはクリーンで、しかも継続して参加してみるようにと提案したい」 ベーシックテキスト P.16 やる気満々
2024年06月01日
「私たちは今日だけを生きているのだが、一瞬一瞬をも生きている。目の前にあるこの時間を生きることをやめると、問題は理不尽なほど何倍にも膨れ上がる」 ベーシックテキスト P.158～159 人生はあ
2024年05月31日
「仲間と分かち合いをしていると、孤独感や孤立感は遠ざかっていく」 ベーシックテキスト P.135 一人でいることと、孤独だということは違う。孤独感とは、自分が悲しくなったり、ときには絶望的になっ
2024年05月30日
「ハイヤーパワーは私たちをいつも守ってくれるのだ」 ベーシックテキスト P.92 仲間ならだれもが、自分の生活がバラバラに崩れるんじゃないかと思った瞬間を何度も経験している。うまくいっていないこ
2024年05月29日
「これまでの生きざまを点検し、本当の自分をつかむこともできた。真に謙虚になるということは、自分を受け入れ、そして自分らしくいられるよう力を尽くすことだ」 ベーシックテキスト P.57 アディクト
2024年05月28日
今日だけ 日々の瞑想 5月27日 日々のチャレンジから逃げない
「神の助けを求めようと決心することが、強さや勇気を生み出す大きな原動力になってくれることがよくある」 ベーシックテキスト P.42 成功に向けて挑んでみることはすべてチャレンジである。初めてのこ
2024年05月27日
「ハイヤーパワーをどう理解するかは私たちしだいだ。……ハイヤーパワーをグループだと言っている人がいれば、プログラムだと言っている人も、あるいは神と呼ぶ人もいる」 ベーシックテキスト P.38 自
2024年05月26日
今日だけ 日々の瞑想 5月25日 「よい」ことと思うか、「悪い」ことと思うか
「一日のなかではいろいろなことが起こり、気持ちが前向きになることもあれば、後ろ向きになることもある。どちらの感情についても時間をとってきちんと認めていかないと、成長につながる何かを見失うだろう」 I
2024年05月25日
「成長が進むにつれ、私たちのなかにある、自分自身からも自分の感情からも逃れたくなる傾向を克服する方法を学んでいける」 ベーシックテキスト P.135 私たちの多くは、自分が傷つくかもしれないとい
2024年05月24日
「私たちは罪悪感から解放されたい。けれども、だれかを犠牲にしてまで自分が楽になろうとは思っていない」 ベーシックテキスト P.64 さあ、向き合ってみよう。私たちの多くは、自分が通り過ぎた道に破
2024年05月23日
今日だけ 日々の瞑想 5月22日 スピリチュアルな目覚めの兆し
「ステップによってスピリチュアルな何かに目覚める。この目覚めは私たちのなかにあらわれる変化によって立証される」 ベーシックテキスト P.78 私たちは、アディクションという病気の見分け方を知って
2024年05月22日
「ミーティングでは自分のかつての状態をいつでも見せてもらえる。けれどももっと大事なのは、回復したらどうなれるかも見せてもらえることだ」 ベーシックテキスト P.88 いろいろな意味でアディクトは
2024年05月21日
「以前には想像もできなかった楽しみ方ややり方をしている自分に気づく」 ベーシックテキスト P.162 私たちがアディクションの渦のなかにいたときには、いろいろな理由で自分を孤立させていた。まず初め
2024年05月20日