新着記事
「仲間と分かち合いをしていると、孤独感や孤立感は遠ざかっていく」 ベーシックテキスト P.135 親密であるとは、心の最も深い部分の思いや感情をだれかと分かち合うことだ。私たちの多くは、そのような
2024年11月30日
「ハイヤーパワーは私たちをいつも守ってくれるのだ」 ベーシックテキスト P.92 このプログラムは、私たちがシンプルな原理を生かすなら、自分の生き方に深い変化が及ぶという考え方に基づいたものだ。
2024年11月29日
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「過去の行動と現在の行動を見直し、残しておきたいものと、捨てたいものとを見分けていく」 ベーシックテキスト P.46 日々の終わりに、過ぎ去ろうとしている24時間のことを振り返り、これからは、ど
2024年05月19日
今日だけ 日々の瞑想 5月18日 友人への埋め合わせ 簡単に
「私たちは、その人たち、または他の人々を傷つけないかぎり、機会あるたびに直接埋め合わせをした」 ステップ９ どんな人間関係であれ、理想どおりの対応が常にできるわけではない。だがたとえ私たちに落ち
2024年05月18日
「私たちは、これらの性格上の欠点をすべて取り除くことを、神にゆだねる心の準備が完全にできた」 ステップ６ ステップ５を終えた後、「自分の誤りの正確な本質」や、自分がこんな人間になった本質の部分を
2024年05月17日
「私たちに向けられた神の意志こそが、私たちにとっての真実の意志になる」 ベーシックテキスト P.76 12のステップはスピリチュアルな目覚めへと続く道だ。この目覚めは、愛なるハイヤーパワーとの関
2024年05月16日
「このステップに近づいただけで私たちの多くが不安を持った。そんなことをして自分のなかに潜んだ怪獣を解き放そうものなら、その怪獣に自分がとことんたたきのめされるのではないかと恐れたからだ」 ベーシックテ
2024年05月15日
「狂気とは、同じ過ちを何度も繰り返しておきながら、違う結果を期待することだ」 ベーシックテキスト P.37 「失敗した！」と思ったとき、次に自分がどう感じるか、私たちはその答えを十分すぎるほど知
2024年05月14日
「回復への旅路はどこまでも続き、上り坂ばかりだ」 ベーシックテキスト P.132 クリーンの期間が長くなればなっただけ、私たちが進む道はより狭く険わしくなるようだ。だが神は私たちが対応できること以
2024年05月13日
今日だけ 日々の瞑想 5月12日 スピリチュアルな経験とともに生きる
「黙想が価値あるものなら、結果が毎日の暮らしのなかに示されなければならない……」 ベーシックテキスト P.75 ＮＡのプログラムに取り組んでいると、私たちのなかにハイヤーパワーが存在しているのだ
2024年05月12日
「心配事や困難な問題の多くは薬物を使わずに生きた経験が浅いために生まれたものだ。昔からＮＡにいる仲間に相談すると、その答えの単純さに驚かされることがよくある」 ベーシックテキスト P.68 回復
2024年05月11日
「……欠点のために自分がどういうことになるのかよく考えてみる。だんだんこれらの欠点から解放されたいと強く望むようになる」 ベーシックテキスト P.54 性格上の欠点を取り除く心の準備が完全にできる
2024年05月10日
「そこに座り、ノートを目の前に置き、導きを求め、ペンを手にとって、書き始める」 ベーシックテキスト P.47 私たちが混乱しているとき、あるいは苦しい思いをしているとき、スポンサーからよく「書いて
2024年05月09日
「私たちは答えを全部知らなくてもいいことも学んだ。分からないからこそ、教えを受けることができるのだし、新しい生き方をうまく進める方法を学んでいけるのだ」 ベーシックテキスト P.153 ある意味、
2024年05月08日
「社会不安がこんなに多いなかで、自分はどれほど恵まれた状態にいるかと感謝せずにはいられない」 Basic Text第二部個人の物語 P.155＊ 暴力や傷害のニュースに、テレビのスイッチを入れなけ
2024年05月07日
「そのうち、肩の力が抜けて回復の雰囲気を楽しめるようになる」 ベーシックテキスト P.88 新しい仲間が初めてミーティングにやってきたとき、グループのみんなが緊張や我慢で険しい表情をし、冷や汗をか
2024年05月06日
「クリーンになるためにはどんなことでもしようという気持ちになった……」 Basic Text第二部個人の物語 P.217＊ 「どんなことでも？ どんなことでもやれって言うんですか？」と新しい仲間に
2024年05月05日