仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

「ポイズン！」と口ずさんだあなた！
多分僕と同世代です(笑)


という事で、昨日に引き続き
「秋ネタ」が続きます。


今朝起きたら体が軽かったんですね。


それで久々に起きてすぐ散歩に行ったんです。
(いつもはすぐにメルマガを書く)


そしたら日は照ってるけど真夏ほどの暑さはなく。


しかも虫の涼しげな鳴き声も心地良くて^^


気が付けば
大阪も大分散歩しやすい季節になりました。


こうなると、俄然「外で何かやりたい欲」が
高まってきます♪


キャンプもいいし、また焚き火お茶会もいいなぁ♪


またスケジュールなどは追ってお知らせしますね。






今日は日記的な感じでメルマガをお届けしたいと思います。


怒涛の8月が過ぎ
昨日、事務仕事が一段落したんですね。


これでようやく差し迫った仕事が片付きました。


いやー、メッチャ開放感ありまくりです。


なので今日はちょっと近所の公園に行って
軽く焚き火でもしようかな？と思ってるのですが・・・。





最近意外と、こういう時間が持ててなかったなぁと思って。


あなたは最近
「差し迫ったタスクが無いのんびりした時間」
ってありましたか？


そしてそんな時、あなたなら何をしますか？


こういう時間って意外といきなり現れたりしますよね。


そしていきなり現れると
「何をしたらいいのか分からない！」
という事にもなりかねません。


なのでお勧めは
そんな「空き時間にやりたい事リスト」の作成！


ちょっとした時間でも予めリストがあると
「あれ？何しよう？？」
と考える時間を短縮できます。


そして「やりたい事」はあなたの魂を充電するツール♪


なので空き時間をいかに
「自分が好きな事をして過ごすのか？」で
オンタイムの作業効率が全然変わるんです。






思えば僕の周りの仕事が出来る人たちは
みんなオフタイムの
過ごし方が上手だったりします。


温泉、マッサージ、映画鑑賞、トレーニング・・・。


どれも当たり前の事ばかりかも？ですが
予め考えておく事で
いざとなった時すんなりできるはず。


そしてやりたい事リストの作成は
それ自体が楽しいものです☆


「休みになると意外とダラダラ過ごしてしまいがち」
というそこのあなた！


ダラダラ過ごすのが悪いとは言いません。


けれど、積極的にお休みを過ごす事は
あなたの魂を充電する事に繋がります。


ぜひ「やりたい事」をピックアップして
積極的休養を取ってみてくださいね♪





P.S
「そもそもやりたい事がわからない！」
という方もいらっしゃるかも知れません。


疲れすぎていたり、他人に気を使い過ぎていたり。


やりたい事は自分の感情や感覚の部分から
沸き起こってくるものです。


ですがその部分と思考が繋がっていないと？


自分のやりたい事が分からなくなるんですね。


この話を聞いてもしも心当たりのある方が居たら？


ぜひ岩橋のカウンセリングをおススメします^^。


元「やりたい事が分からなかった」同志として
きっとあなたのお力になれるはずです。


詳細は下の9月カウンセリングスケジュールを
ご覧ください☆