仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

ここ数日、歯と腹痛でテンション低めな岩橋です。


というのも先週歯の治療して
それから何か食べると歯が傷むんですよね(TT)


もの凄い激痛というよりは
「ズーン」という感じなのですが・・・。


そしてそれを押さえる為に鎮痛剤を飲んでいたら
昨日あたりから今度は胃が痛くなってしまいました。


あぁ、健康ってホントにありがたいものですね。


明日歯医者さんがあるので
それまでちょっと低空飛行で行こうと思います。





以前もちょっとお伝えしたのですが
来週末1/20(土)、21(日)に
カウンセラー仲間とリトリートを開催します。


場所は気持ちよさで定評のある
神楽坂のセミナールーム。


こちらで少人数でじっくり自分と向き合います。


でも、それだけ言われても具体的に何をするのか？
分かりませんよね？


内容は僕らが出した短い動画内でも
解説させて頂いているのですが・・・。





まず、トレーナー(講師)は今回ジュンコが
全て担当します。


僕と奥さんは、セミナーの運営的な部分と
セッション中のサポートをさせて頂きます。


そして肝心のセミナーの内容としましては？


今回は「プロセス志向型セミナー」として進むので
ハッキリとした順序は決まっていません、


ですが、ジュンコのレクチャー(お話)があったり
いくつかグループを作ってそこで実習をしたり
話合いをするグループワークがあります。


そしてメインともいえるのが、ロールプレイセッション。


これはまず希望者を募って、
公開でジュンコがカウンセリングを行うんですね。


そしてカウンセリング終了後に行われるのが
ロールプレイセッションです。


これはその人の心理ブロックや観念を解消すべく
会場内にいる人を実際の誰かに見立てて近づいたり
何かを伝えたりしていく手法です。


文章だけだとちょっと分かりにくいかも？なので
もう少し知りたい方は、解説動画をご覧ください。
【リトリートって何するの？】
https://youtu.be/w6GEiUdSPio?si=8SSxmZ15kBF1Hpp-






このロールプレイセッション、ジュンコや僕の師匠である
カウンセラーの根本裕幸さんが得意としています。


そして僕らはこのロールプレイを実際に受けたり
または誰かのロールプレイを見る事によって
大きくマインドを変化させることができたんですね。


具体的には、ジュンコはたった2年間で
それまで慢性的な被害者思考が変わって
カウンセラーとなったり・・・。


僕は大学時代から約１０年間、彼女ができなかったのに
セッション後3カ月で今の奥さんとお付き合い出来ました。


ホントに「もしもリトリートに参加していなかったら？」
と思うと、ちょっと怖い気持ちになったりもします。





という訳で、たった二日間ですが
その後の人生が大きく変化した僕らなので
このリトリートにはとっても強い思い入れがあるんです。


そして今回のリトリートは
ジュンコの記念すべき初トレーナーデビュー♪


僕ら夫婦もそんなセミナーにワクワクの気持ちで一杯です。


定員としましては、あと6名様ご参加頂けるようです。


・慢性的な問題を変えていきたい
・仕事以外の横の繋がりを作っていきたい
・毎日モヤモヤして変わりたいけど、なかなか行動できない


といった方はぜひご参加ください☆


肚を括って参加すればした分だけ
大きなものを得られ
今年1年でグッとプロセスが進みますよ♪


という訳で、今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました^^