仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

今日の軽井沢は気持ち良いお天気です。


まだ歩道には雪が残っているのですが
車道は除雪車のお陰で車が普通に走ってます。


散歩に行く時は道がぐしゃぐしゃなので
長靴を履いていくのですが、それ以外は快適♪


気分転換の散歩で気軽に自然を味わえるのが
とってもありがたいなと思います。






あと、仕事部屋で使おうと思った部屋に
何と陽が差すんですよ！


前のマンションは、とてもお気に入りだったんですが
仕事部屋が北向きだったんです。


だから、一日陽が入らなかったんですね(TT)


そうなると、やっぱり段々気が滅入ってきたりしてました。





僕らって自分が思う以上に身の回りの環境に
影響を受けやすいと思うんです。


部屋にちょっと日が差すだけでも気分が変わったり
少し散歩するだけでも気分をリフレッシュできたり。


でも逆に、都会で交通量が多い辺りに家があったり
常に薄暗い部屋だったりすると
仕事以外のストレスが溜まってしまいます。


なのでもしあなたが
「なかなか仕事が捗らないなぁ」とお思いであれば・・・？


今自分が居る環境を少し変えてみる事をおススメします。


もちろん、会社勤めの方はなかなか難しいかもしれません。


ですが、例えば近くに植物を置いてみるだけでも
意外と気分が変わったりします。


あと、会社以外の作業スペースで
コワーキングスペースを借りるのもおススメです♪
(僕も大阪で借りてましたがメッチャ快適でした)


そうやって、自分が居心地の良い環境を自分に与えてあげると
作業効率も上がり、自己肯定感も上がっていきます。


まさに、いい事づくめ！


もし良ければ、ちょうど季節の変わり目である今
自分の環境にも気を配ってあげてみてくださいね。


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆