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カウンセラー 岩橋隆盛 安心感と希望の種

どちらを選んでも正解だとしたら・・・?

2024年05月15日







昨日16リットルのペンキが届いたんですよ!


自分でもそんなに大量のペンキを買うのは初めて。


そして届いたペンキで早速
小屋の中の無塗装の部分を塗り始めました。


木の塗装って、木が乾燥していると
かなり塗料を吸い込むんですね。


なので、何回も塗る必要があるみたいです。


DIYって殆ど経験が無かったので初体験ばかりですが
いつもと違う頭の部分を使う感じで楽しいです♪


時間を掛けてユックリ進めていきたいと思います。






7月の第二週にココロノオフィス主催で
心理学講座を開催する事になりました。


日程を決めるまでモヤモヤしていたけど
候補日を決めて連絡するとスッと楽になりました。


よく言われる事ですが
「迷っている時が一番精神的にしんどい」んです。


これってそもそも「脳は安定したがる癖がある」
という事に起因しているのですが
あなたも「決めたら楽になった」って事、ありませんでしたか?


そしてもし、今あなたが何か決められずに
しんどい思いをされているのであれば・・・?






「どちらを選んでも私は幸せになる!」とか
「どれを選んでも正解!」と思って選んでみてください☆


そもそも、両方を選ぶ事ができない以上
「どちらが良かったか?」なんて分からないんですよね。


で、あるならば「どっちでもOK!」と思って選んだ方が
心が楽だし早めに次の行動にも移れますよね。


僕はこの考え方をする様になって
以前よりも決めるのが早くなりました。


もし良ければ、この考え方を取り入れてみてくださいね。


それでは、今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆






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