仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

先週末から横浜の実家に帰っていたのですが

昨日軽井沢に帰ってきました。

実家は築40年の木造家屋なので

暖房を切るとそれはそれは寒くて。

その寒さと移動の疲れも相まって

持病の帯状疱疹を発症してしまいました。

そしていつもであれば「弱い自分の体め～！」

などと思ってしまうのですが

最近は毎日感謝のワークをしているので

自分の体に感謝してみたんです。

そしたら何と！？

いつもよりも

大分症状が軽い気がするんですよね。

感謝って今までは

対外的にする事はあったのですが。

こうして自分の体にしてみてみると

痛み等の症状が改善される事があるんですね。

まだ感謝ワーク6日目なのですが

これからの変化もとっても楽しみです♪

また面白い変化などがありましたら

メルマガの方で報告しますね。

【かよちぃさんの感謝と瞑想の朝ラボ】
https://kayochispace.com/kansha-lab202501/

2025年2月の岩橋の

カウンセリングの予定をブログにupしました。

https://ameblo.jp/takataka245/entry-12851963205.html

今月はZoomカウンセリングのみとなっております。

Zoomで講座やセッションを受けるのって

以前僕は何だか苦手意識があったんです。

けれど僕自身が受ける側で慣れてきたので

Zoomのセッションの際に

気を付けた方がいいこと等

大分わかる様になってきました。

また、Zoomセッションでは

11:00～

14:00～

20:00～

と、基本的な時間は決めているのですが・・・。。

もし別の時間帯をご希望の場合は

事前に相談頂ければ可能な限り対応します。

「既存の設定時間だと受けれない」

と思っていた方も

ぜひご検討の上ご連絡ください。

最近の軽井沢は厳冬期真っ只中。

去年の秋から少しずつ改修してる小屋も

まだ完成まで大分時間が掛かりそう(汗)

なので焚き火カウンセリングや

小屋での面談カウンセリングが

まだできない状態なんです。

ですが炎を前にしたカウンセリングは

心が緩んでプロセスが進む速度が上がるので

僕も早く取り入れたいと思っています。

こちらも工事が終わりましたら

すぐに始める予定ですので

ぜひ楽しみにしていただければと思います。

【岩橋の2月のカウンセリングスケジュール】

https://ameblo.jp/takataka245/entry-12851963205.html

という訳で今日はこのぐらいで。

窓から見える景色が雪で埋まってきたので

今から雪かきをしてきます☆

最後までお読みいただき

ありがとうございました。